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糖尿病醋泡黑豆可以吃吗？

性别：女

年龄：52

我有吃醋泡黑豆的习惯，但是最近查出了糖尿病，请问糖尿病醋泡黑豆可以吃吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病醋里泡黑豆可以吃。
但是要知道，用白醋浸泡黑豆对降低血糖没有帮助。白醋有助于促进胃肠道的消化，有助于肠胃中糖和脂质的分解，有助于调节血脂和血糖，但用白醋浸泡黑豆对人体降低血糖没有帮助，也不能代替低血糖药物。浸在白醋里的黑豆仍然可以为人体提供热卡。黑豆中有植物蛋白质，对人体有好处。所以糖尿病人可以在白醋中吃一些黑豆，但不能认为在白醋中浸泡黑豆可以代替生活方式干预和降血糖剂。糖尿病患者要控制好血糖，在饮食中控制总热量，多吃清淡的食物。建议少量多餐，结合运动，在专家指导下使用药物。

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吃醋泡黑豆能治疗糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

虽然民间传闻醋渍黑豆有助于糖尿病的治疗，但临床上糖尿病患者也采用这种偏颇的治疗方法。事实上，最终能看到的效果是糖尿病没有任何治疗意义，有些患者会导致血糖上升。糖尿病患者推荐不公平的偏向。有些人不仅血糖不会下降，还会对身体产生不良反应。低血糖治疗除了饮食控制和运动外，还需要定期的低血糖药物或胰岛素治疗，治疗越快，疗效越明显，糖尿病引起的并发症越少，患者以后就能获得更好的生活质量。

醋泡黑豆可以治糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

用醋浸泡黑豆不能治疗糖尿病。事实上，没有食物具有降血糖作用，也不能代替降血糖药物的作用。这一点每个糖尿病患者都应该理解。所以醋泡黑豆没有降血糖作用，但醋和黑豆是糖尿病患者理想的食物。醋中适当吃黑豆有助于治疗高血压、高血脂、便秘、前列腺癌等疾病。但是吃醋太多，黑豆不仅不会降低血糖，还会提高血糖，还会引起消化不良、自满，从而影响健康。`

醋泡黑豆能治糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

醋泡黑豆不能治糖尿病。用醋泡黑豆在普通人中被谣传可以治疗糖尿病。在临床上，一些糖尿病患者也用这个偏方治疗糖尿病。事实上，看到的最终效果对糖尿病没有治疗意义，有些患者反而会导致血糖升高。建议糖尿病患者不要听信民间偏方，有些偏方不仅降血糖，还会对身体产生不良反应。降糖治疗除了饮食控制和运动外，还应采用常规降糖药物或胰岛素治疗。越早治疗，治疗效果越明显，糖尿病并发症越少，患者今后的生活质量越好。

醋泡黑豆治糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

黑豆蘸白醋不能降血糖。白醋能促进人体胃肠消化，帮助人体胃肠道内糖类和脂类的分解，有助于调节血脂和血糖。但是用白醋泡黑豆不能代替降糖药，用白醋泡黑豆还是可以代替人体的。含有黑豆的植物蛋白，对人体有益。糖尿病患者可以用白醋蘸黑豆，但不要以为用白醋蘸黑豆就可以代替干预生活方式、降低血糖的药物。糖尿病患者希望控制血糖，控制总热量，多吃清淡的食物。建议在专科医生指导下使用降糖药，少量多餐，适量运动。

糖尿病醋泡黑豆可以吃吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病醋里泡黑豆可以吃。但是要知道，用白醋浸泡黑豆对降低血糖没有帮助。白醋有助于促进胃肠道的消化，有助于肠胃中糖和脂质的分解，有助于调节血脂和血糖，但用白醋浸泡黑豆对人体降低血糖没有帮助，也不能代替低血糖药物。浸在白醋里的黑豆仍然可以为人体提供热卡。黑豆中有植物蛋白质，对人体有好处。所以糖尿病人可以在白醋中吃一些黑豆，但不能认为在白醋中浸泡黑豆可以代替生活方式干预和降血糖剂。糖尿病患者要控制好血糖，在饮食中控制总热量，多吃清淡的食物。建议少量多餐，结合运动，在专家指导下使用药物。

糖尿病患者可以吃黑豆吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆营养价值高，富含维生素E、纤维、矿物质、锌、硒、铜等营养成分。糖尿病患者经常吃黑豆，对血糖有一定的调节作用。黑豆具有黑发明木、活血解毒、消除胃热、预防老年动脉硬化和脑血管疾病、减少血脂等功效。糖尿病患者经常吃豆制品有助于控制和治疗血糖，对减少并发症的发生有很好的作用。因此，糖尿病患者吃黑豆没有影响。要适应吃的东西，不要适得其反

糖尿病可以吃肠吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病患者最好不要吃肠。肠中含有较高的脂肪，如果吃太多肠会导致血脂异常，从而导致动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量，少吃热量高的食物，多吃高粱，玉米，燕麦等粗粮，以及绿色蔬菜和含糖量低的水果，饮食要清淡，营养均衡，要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。

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孙香兰副主任医师

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对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。

糖尿病可以吃醋泡黑豆吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病可以吃黑豆，但要控制摄入量。醋泡黑豆不含淀粉和糖，不会提高血糖。醋浸黑豆可以降低血压，缓解糖尿病发作。对糖尿病患者来说，长期吃醋中的黑豆对身体也不好。嫉妒要适当泡黑豆，不能过量，要科学合理地吃。此外，吃醋泡黑豆后，应注意适当加强有氧运动，促进血糖代谢和利用。除此之外，要保持饮食清淡，多多运动，才能缓解糖尿病。

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孙香兰副主任医师

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糖尿病患者可以吃黑豆和黄豆。黑豆和黄豆可以归类为糖尿病患者的优质蛋白质。黑豆和黄豆淀粉，即碳水化合物的比例比较小，所以主要提供植物蛋白质。糖尿病人吃黑豆和黄豆，首先要知道自己每天能摄入的总热量。总热量可以根据标准体重计算，总热量的15%~20%可以由蛋白质（如黑豆、大豆等）提供。当然也要注意蛋白质的种类。不要只吃黑豆和黄豆，要像一些动物蛋白质一样摄入。动物蛋白质中的铁和钙含量相对较多，所以可以按比例食用黑豆和黄豆。但是，如果糖尿病患者合并痛风和高尿酸血症，最好适当减少黑豆、黄豆的摄入

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