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糖尿病能吃水果玉米吗

性别:女

年龄:39

家里人买了水果玉米,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃水果玉米吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病人可以吃少量的水果玉米。
因为水果玉米富含膳食纤维,吃了之后对身体很有帮助,对正常人以及糖尿病患者都有一定的好处。但是要控制食量,因为水果玉米的含糖量毕竟比普通玉米略高,吃的过多会导致血糖升高。糖尿病人在血糖控制在吃水果的范围内,也可以吃水果和玉米。但需要注意的是,在吃水果玉米的同时,建议减少主食的量,以保证餐后血糖水平相对稳定。

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孙香兰 副主任医师
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孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者吃无花果。主要看无花果的种类有些无花果的含糖量在13%左右,有这种无花果的患者可以食用。有些无花果品种的品质非常高,甜度很高,含糖量在20%左右,不建议这类无花果糖尿病患者食用。所以在选择无花果的时候,要选择不太甜的,这样糖尿病人才能吃到。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下吃无花果。可以在两餐之间吃一个无花果,不要随着食用,以免造成血糖升高。如果遇到很甜的无花果,说明这种无花果的含糖量大概在20%以上,糖尿病人不建议吃含糖量超过20%的水果。所以糖尿病患者有其余水果吃的时候尽量不要吃无花果,因为不知道那个无花果是不是属于甜的。
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糖尿病患者可以吃水果,但糖尿病患者最好选择含糖量低或血糖生成指数低的水果。因为对患者血糖影响不大,樱桃、橙子、柚子等水果含糖量相对较低,糖尿病患者可以吃水果。另外,还建议糖尿病患者,饭间吃水果有助于防止血糖明显升高,控制患者的血糖。饮食控制对糖尿病患者至关重要,饮食疗法是糖尿病最基本的治疗措施之一。患者饮食控制不好的话,即使服用更多的降糖药物或使用比他的他先进的胰岛素注射液和胰岛素泵,血糖也很难控制在理想范围内。
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患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。
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