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糖尿病肾病吃黑米吗

性别:男

年龄:45

老公得了糖尿病肾,朋友说不可以吃主食,我给他买了点黑米,糖尿病肾病可以吃黑米吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以适量吃黑米。
比如大米是一顿饭的主食,那么黑米和白米可以适量蒸着吃,因为黑米是大米的珍贵品种,属于糯米。主要营养成分,包括粗蛋白质约8.5%-12.5%,碳水化合物75%-84%,粗脂肪约2.7%-3.8%,粗灰分1.7%-2%。所以它的升糖指数比较高,但是糖尿病患者也需要均衡饮食。当摄入量较小时,不会对血糖产生很大影响。

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孙香兰 副主任医师
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鸡蛋茶糖尿病人和肾病病人通常可以饮用,不会对病情造成不良影响。因为里面没有糖。但是鸡蛋的量要控制一下,不能够经常吃,因为鸡蛋的胆固醇高,属于蛋白质的一种,所以偶尔补充一下就可以了。糖尿病、肾病患者最重要的是,要注意控制自身的血糖,治疗上需要胰岛素降糖,控制血压,并且针对肾功能下降进行治疗。切忌食用过多的高胆固醇、高脂肪、高糖的食物,多吃水果和蔬菜,少吃精米白面做的食物,多吃粗粮、杂豆、等富含膳食纤维的食物。
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尽量还是不要吃土豆了。土豆淀粉含量比较高,豆的成分大部分是淀粉,淀粉最终要分解为葡萄糖。尽量不吃油炸食品、甜食、坚果类食物减少糖分的摄入。包括大米,稀饭可以喝豆浆、纯牛奶,要随时监测血糖,另外要坚持体育锻炼,比如慢跑、散步、做操。
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糖尿病肾病吃黑米吗
孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者可以适量吃黑米。比如大米是一顿饭的主食,那么黑米和白米可以适量蒸着吃,因为黑米是大米的珍贵品种,属于糯米。主要营养成分,包括粗蛋白质约8.5%-12.5%,碳水化合物75%-84%,粗脂肪约2.7%-3.8%,粗灰分1.7%-2%。所以它的升糖指数比较高,但是糖尿病患者也需要均衡饮食。当摄入量较小时,不会对血糖产生很大影响。
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缓解的可以适当的吃一些芹菜,芹菜属于绿色食物的一种,不仅营养丰富,味道鲜美,其中也富含了非常丰富的维生素的钙磷等多种微量元素,还有鳄梨多吃一些鳄梨对于自身出现的糖尿病以及肾病问题也可以达到一定的食疗效果。
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糖尿病可以吃沃柑。糖尿病患者饮食指导原则有限,无禁忌,可食用柑。但是,柑橘这种水果含有丰富的单糖和果糖,一次吃大量的柑橘血糖过高或居高不下的可能性非常高。因此,建议糖尿病患者不要每次都吃沃柑。最好放在两顿饭之间,在加餐时间吃饭。此外,请不要忘记定时监测血糖水平,以免血糖水平已经上升,且不会自然下降,出现一直居高不下、无自觉的情况。如果血糖真的上升了很多,建议去内分泌科门诊调整降糖方案。
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