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糖尿病吃黑芝麻糊吗

性别:女

年龄:30

自从我得了糖尿病之后,我就很想治疗一下,请问糖尿病可以吃黑芝麻糊吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以适当吃黑芝麻糊,但一定要控制量,因为黑芝麻糊吃多了容易使血糖升高。
这是因为黑芝麻本身含有大量的脂肪,另外黑芝麻糊中可能会加入一部分淀粉,所以如果两者混合在一起,如果大量食用,可能会导致血糖明显升高。尤其是黑芝麻含油量更高。与碳水化合物相比,同样重量的脂肪对身体产生的热量是碳水化合物的两倍多,所以有时候一小碗黑芝麻糊比一小碗米饭更能有效提高血糖。

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糖尿病患者可以吃黑芝麻吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病可以吃黑芝麻,只要不吃用糖拌的芝麻。糖尿病的人平时饮食注意控制量,少吃多餐。糖尿病的人的饮食原则就是要粗不要细,以粗粮为主,如小麦、荞麦、燕麦、薏苡仁、玉米等。同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主,如快走、慢跑。
糖尿病人可以吃黑芝麻吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病人可以吃黑芝麻。黑芝麻不会引起血糖升高的,同时黑芝麻有降低血糖浓度,降低血液中胆固醇的功效。同时还有防止便秘,提高机体免疫力的功效。黑芝麻可以治疗肝肾精血不足所引起的病症,可以治疗须发早白等病症。
长期吃黑芝麻丸会得糖尿病吗?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
长期吃黑芝麻丸会得糖尿病吗。芝麻团子的主要成分是黑芝麻和蜂蜜。其中黑芝麻油脂丰富,蜂蜜更是糖上升指数高的食物。非糖尿病人需要低糖、低脂肪食物,非糖尿病人不能吃黑芝麻团子。糖尿病患者日常饮食应注意低碳水化合物、高膳食纤维、低盐低脂饮食。营养均衡、全面,严格控制碳水化合物的摄入。可以吃很多蔬菜、水果、全麦面包和谷物。可以适量吃红肉。请不要吃油炸食品和烧烤类食物。奶制品请选择低脂肪或无脂肪奶粉。糖尿病人容易忽略盐的摄取,所以也要限制盐的过量摄取。以低盐、低糖、低脂饮食为原则。
得了糖尿病能吃黑芝麻糊吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
黑芝麻糊中含有大量人体所需的维生素和矿物质,不过油脂含量也较高,容易引起糖尿病患者血糖升高。所以糖尿病人尽量不吃黑芝麻糊。如果吃,应该选择低糖的南方黑芝麻糊,少量吃。
黑芝麻糊糖尿病可以吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者尽量不吃黑芝麻糊。因为黑芝麻糊热量高,对血糖、血脂和糖尿病患者的体重有明显影响。患者吃芝麻,饭后必须监测2小时的血糖。因为很多糖尿病患者饭后2小时内血糖明显升高。另外,黑芝麻面团的油含量也比较高,长期食用可以大大提高糖尿病患者的血脂水平。因此,芝麻糊对普通患者来说可能是健康营养的食品,但对糖尿病患者来说不是合适的食品。
糖尿病吃黑芝麻糊吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适当吃黑芝麻糊,但一定要控制量,因为黑芝麻糊吃多了容易使血糖升高。这是因为黑芝麻本身含有大量的脂肪,另外黑芝麻糊中可能会加入一部分淀粉,所以如果两者混合在一起,如果大量食用,可能会导致血糖明显升高。尤其是黑芝麻含油量更高。与碳水化合物相比,同样重量的脂肪对身体产生的热量是碳水化合物的两倍多,所以有时候一小碗黑芝麻糊比一小碗米饭更能有效提高血糖。
糖尿病黑芝麻糊可以吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者不建议吃黑芝麻糊。因为黑芝麻糊含糖太多,所以大部分黑芝麻糊都特别加了糖,20%-30%不等。服用后容易引起糖代谢紊乱,导致糖尿病酮症酸中毒和一些感染性疾病。由于高血糖时机体处于相对较弱的抵抗状态,高血糖抑制白细胞的趋化性,减少补体产生,抑制吞噬细胞的吞噬作用。身体容易发生各种类型的感染,如尿路感染、反复皮肤感染、肺炎等。所以糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以吃一些水果,但是不建议吃黑奶酪。可以吃纯芝麻,少吃一点,一次一勺,两餐之间吃,不要随餐吃。
糖尿病可以吃黑芝麻糊吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适当吃黑芝麻,但必须控制量。因为吃太多黑芝麻会提高血糖。因为黑芝麻本身含有大量脂肪,另外黑芝麻面团中可能会添加部分淀粉,如果将这两者混合在一起,大量食用,血糖会显着提高。特别是黑芝麻含有更多的油分。与碳水化合物相比,相同重量的脂肪热量比碳水化合物多一倍以上,所以有时一碗黑色芝麻糊比一碗米饭更有效地提高血糖。
糖尿病能吃黑芝麻糊吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以喝黑芝麻糊,但最好尝试自己榨黑芝麻糊,或者在外面买无糖的黑芝麻糊,效果会更好。但是,糖尿病患者所有的食物都必须有一定的限量。芝麻也是一种油料作物,所以含油量会很高。如果糖尿病患者吃了太多黑芝麻糊,必然导致血糖飙升,建议适量食用。糖尿病患者对食物的选择可以多样化,以少食多餐为原则。可以选择一些绿叶蔬菜,因为这些蔬菜的升糖指数很低,糖尿病患者可以无限量食用,不会对血糖造成太大影响。但是对于一些根类蔬菜,比如土豆、红薯,淀粉含量会相对高一些。如果糖尿病人吃了这类蔬菜,就要相应减少这一餐的主食量,以达到总能量摄入的平衡。
糖尿病能吃黑芝麻吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者也可以吃黑芝麻,但要注意严格限制食量。黑芝麻富含钙离子,因此是补充钙或有骨质疏松危险的人的合适食物。但是芝麻所含的油也比较高,被人体食用后会变成葡萄糖,血糖上升作用明显,对很多爱吃糖的人大有帮助。如果血糖水平仍然很高,血糖就无法得到有效控制,尽量不要吃芝麻、核桃和瓜子。病情顺利控制后,血糖基本达到标准,空腹血糖在7.0左右或7.0以下。这时可以吃黑芝麻,但要尽量控制量,适当减少当天三餐的主食量,以免饭后血糖升高。
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