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糖尿病吃几个草莓

性别：女

年龄：39

我是一个非常喜欢吃草莓的人，最近正是草莓上市的季节，请问糖尿病可以吃几个草莓呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃4-5个草莓。
草莓是一种低糖水果。少量正常使用不会使患者血糖升高，所以患者可以每日吃几个草莓来补充维生素。一般情况下，建议患者每天服用不超过4~5粒，总数不超过100g~200g左右，并建议患者单独使用。因为糖尿病容易导致血糖升高，所以除了正常的药物治疗外，患者还需要进行相应的体育锻炼。要配合少吃多餐的饮食习惯来恢复。

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妊娠期糖尿病可以适量吃草莓。草莓含有大量的维生素C和各种微量元素。草莓还有润肺生津、健脾胃、利尿消肿的功效。孕妇怀孕后抵抗力相对较低，适当食用草莓可以补充维生素C，有增强抵抗力的作用。草莓含有丰富的微量元素，可以补充孕期所需的微量元素。孕妇怀孕后容易因体内雌激素而出现胃肠道反应，适量食用草莓有利于缓解胃肠道不适。怀孕后期，由于胎儿对下腔静脉的压迫，孕妇容易出现下肢水肿，适量食用草莓对缓解下肢水肿有很大帮助。妊娠期糖尿病患者需要控制草莓的量，同时适当减少主食的量，以免引起血糖升高。
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糖尿病患者可以吃4-5个草莓。草莓是一种低糖水果。少量正常使用不会使患者血糖升高，所以患者可以每日吃几个草莓来补充维生素。一般情况下，建议患者每天服用不超过4~5粒，总数不超过100g~200g左右，并建议患者单独使用。因为糖尿病容易导致血糖升高，所以除了正常的药物治疗外，患者还需要进行相应的体育锻炼。要配合少吃多餐的饮食习惯来恢复。
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