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高血压糖尿病喝什么茶好

性别:女

年龄:54

自从我得了高血压和糖尿病之后,我就非常注重自己的饮食,请问高血压糖尿病喝什么茶好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:对高血压糖尿病患者好的茶主要有:
1.绿茶中的儿茶素是绿茶的涩味成分,抗氧化作用强,有效预防糖尿病和高血压,抑制糖尿病患者餐后血糖迅速升高。
2.红茶具有降血压、低脂肪和抗氧化作用。
3.田七茶具有调脂作用,可用作高血压、糖尿病患者的日常保健茶。
4.玉米须茶具有降低血压、降低血糖的功效,高血压、糖尿病患者最好饮用。

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潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以喝绿茶、乌龙茶、普洱生茶、山楂茶以及黑茶。常饮发酵度低的茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积,山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
糖尿病高血压早上能喝蜂蜜水吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
尽量不要喝蜂蜜。蜂蜜中含有较多葡萄糖及果糖。会升高血糖的。出现高血压和糖尿病,提示平时生活方式不良。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。尽快调整良好的生活方式,三餐定时或少量多餐,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重要。
糖尿病人和高血压病人能喝红茶吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血压糖尿病人,可以适当的喝红茶,对软化血管,减少并发症,有一定的好处,红茶是全发酵茶,含有胡萝卜素、多量的微量元素和多种氨基酸。红茶含有大量的酚类物质,具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能,红茶也含有脂多糖,喝红茶也具有降低血糖的作用。
高血压和糖尿病喝什么茶
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
高血压患者可以喝普洱。普洱茶中的茶氨酸可以抑制血压的上升,而生物碱和黄酮类物质可以舒张血管壁,增加血管的有效直径,通过舒张血管来降低血压。茶叶中的茶多糖有明显的降血糖作用,类似于胰岛素。高血压患者在日常生活中也要注意饮食。还要注意增加运动,服用降低血压和血糖的药物。饮食方面,既要减少钠盐的摄入,也要减少每日能量摄入总量,每日热量减少300-500千卡。减少食用盐量,每人每天盐量不超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜蔬菜和水果,但尽量避免太甜的水果。少吃或不吃脂肪和动物内脏。进行中等强度的有氧运动,如游泳、有氧、快走、慢跑等。最重要的是坚持经常监测血压和血糖,必要时及时调整降压降糖药物。
高血压和糖尿病喝什么茶
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
高血压和糖尿病可以喝的茶:1.绿茶中的儿茶素是绿茶中的涩味成分,具有很强的抗氧化作用,能有效预防糖尿病和高血压,抑制糖尿病患者餐后血糖快速升高。2.红茶具有降血压、降血脂、抗氧化的作用。3.田七茶具有降脂作用,可作为高血压、糖尿病患者的日常保健茶。4.玉米须茶可以降低血压和血糖。5.金银花茶能改善胰岛素抵抗,适用于高血压和糖尿病患者。
高血压糖尿病喝什么茶好
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
有很多种茶可以用来治疗高血压和糖尿病:1、绿茶中的儿茶素是绿茶中的涩味成分,具有很强的抗氧化作用,能有效预防糖尿病和高血压,抑制糖尿病患者餐后血糖快速升高。2、红茶具有降血压、降血脂、抗氧化的作用。3、田七茶具有降脂作用,可作为高血压、糖尿病患者的日常保健茶。4、玉米须茶有降血压、降血糖的作用。5、金银花茶能改善胰岛素抵抗,适用于高血压和糖尿病患者。以上茶叶对高血压、糖尿病患者有益,糖尿病、高血压患者可根据个人喜好适量饮用。
高血压糖尿病喝什么茶好
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
对高血压糖尿病患者好的茶主要有:1.绿茶中的儿茶素是绿茶的涩味成分,抗氧化作用强,有效预防糖尿病和高血压,抑制糖尿病患者餐后血糖迅速升高。2.红茶具有降血压、低脂肪和抗氧化作用。3.田七茶具有调脂作用,可用作高血压、糖尿病患者的日常保健茶。4.玉米须茶具有降低血压、降低血糖的功效,高血压、糖尿病患者最好饮用。
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内科 山东省立医院 三级甲等
高血压糖尿病可以吃菊花茶。菊花茶的功效具有清热去火、清热的作用。菊花茶是最好的降火良药。因干燥火旺而出现粉刺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等,只需适量饮用菊花茶,即可有效降火。另外,可以防止眼睛疲劳,夏天很好。高血压病患者需要低盐、低脂肪饮食,糖尿病患者需要糖尿病饮食。多吃新鲜蔬菜,适量吃含糖量低的水果。控制高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖度食物,戒烟戒酒,控制体重,养成生活习惯,适度参加运动。
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