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糖尿病能吃红薯粉吗

性别：女

年龄：31

我很喜欢吃红薯粉，但是最近查出了糖尿病，请问糖尿病能吃红薯粉吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃红薯粉，但不能过量。
红薯粉由红薯制成，100克红薯的热量是等量大米的三分之一。与大米和面条相比，红薯的碳水化合物含量相对较低，有饱腹感，不容易导致脂肪积累和热量过多。红薯对糖尿病也有好处。糖尿病患者可以适量吃红薯粉，在吃红薯粉的同时，要代替主食摄入。红薯粉本身属于杂粮，含有丰富的纤维素，但红薯粉属于淀粉类，食用后在体内消化分解成葡萄糖，因此糖尿病患者长期不能大量食用。

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妊娠糖尿病能吃红薯吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病不能吃红薯;不能吃红薯。妊娠期糖尿病患者血糖增高饮食方面需要控制的，不能吃含糖的食物的，需要少量多餐饮食的，红薯是含糖的食物，所以妊娠期糖尿病的患者是不能吃。多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。

糖尿病患者可以吃红薯粉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量吃红薯粉。同时吃红薯粉需要替代一些主食的摄入，虽然红薯粉本身属于杂粮，富含纤维素，但是红薯粉属于淀粉类物质，吃了之后在体内最终被消化分解成葡萄糖，所以糖尿病人不能长期大量食用。红薯粉由红薯制成，红薯属于杂粮，富含纤维素，有利于促进肠道蠕动，糖尿病患者可以适量食用。但从营养成分来看，红薯粉是一种淀粉类物质，食用后在体内转化为碳水化合物，最终分解为葡萄糖产生热量。

糖尿病可吃红薯吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃少量红薯。糖尿病患者经常会便秘，而红薯富含膳食纤维，多吃红薯可以促进糖尿病人的排便，对糖尿病患者是有益的。但是红薯的含糖量也比较高，尤其是烤红薯的含糖量非常高，所以糖尿病人吃烤红薯的时候一定要限制总量。烤红薯不仅含糖量高，淀粉含量也很高，糖和淀粉都会导致患者血糖波动变大。因此，糖尿病人如果一餐吃红薯，就要相应减少其余主食的数量，以达到总能量的平衡，避免血糖的大幅波动。

糖尿病可以吃红薯粉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃红薯，但要适量。因为红薯含有大量的淀粉多糖，吃多了容易导致热能过多，影响血糖控制。但是红薯含有极好的膳食纤维和微量元素。因此，没有糖尿病的人可以预防糖尿病的发生。糖尿病人如果控制饮食中的总热量，可以吃红薯。但只能适量食用，因为红薯含糖量多，而且黏稠，不利于消化。糖尿病人每天吃红薯不宜超过600克。晚上不要吃。中午可以吃，而且要节食。吃完红薯要及时补充水分，注意监测血糖。

糖尿病可以吃红薯粉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

糖尿病人是不可以吃红薯粉，因为红薯中含有大量的糖分，若糖分堆积会形成糖尿病。而且糖尿病不能够彻底治愈，只能通过平时的饮食与生活作息，还有口服药物进行缓解。

糖尿病能吃红薯粉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量吃红薯粉。红薯粉本身虽然属于杂粮，富含纤维素，但是红薯粉属于淀粉类物质，吃了以后在体内最终消化分解为葡萄糖，所以糖尿病患者不能长期、大量吃。如果长期或者是大量吃红薯粉，会造成碳水化合物和热量摄入超标，从而引起患者血糖升高或引起餐后血糖波动，也会对患者的体重造成影响，可能会引起发胖。因此糖尿病患者要注意偶尔少量吃，替代部分主食，保证总摄入热量基本不变，避免过量吃。

糖尿病能吃红薯粉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃红薯粉，但不能过量。红薯粉由红薯制成，100克红薯的热量是等量大米的三分之一。与大米和面条相比，红薯的碳水化合物含量相对较低，有饱腹感，不容易导致脂肪积累和热量过多。红薯对糖尿病也有好处。糖尿病患者可以适量吃红薯粉，在吃红薯粉的同时，要代替主食摄入。红薯粉本身属于杂粮，含有丰富的纤维素，但红薯粉属于淀粉类，食用后在体内消化分解成葡萄糖，因此糖尿病患者长期不能大量食用。

糖尿病能吃红薯粉条吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃红薯粉条，而糖尿病的饮食原则是限制食量，所以红薯粉条是可以吃的。但需要注意的是，红薯粉条属于主食的范畴。虽然有时会添加到菜肴或汤中，但需要注意的是，它应该包含在主食的量中。每餐所有主食的量不能超过二两，即100g。如果这顿饭吃了很多红薯粉条，对应的其余主食的用量就需要减少。否则可能会造成这一餐也就是主食中碳水化合物过多，导致餐后血糖明显升高。

糖尿病能吃红薯吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃红薯。糖尿病人吃红薯比吃精米和面粉好，因为红薯富含膳食纤维，饱腹感强，升糖指数低。与精密、面粉相比，升糖指数较快，饱腹感较弱，患者饥饿感明显。饮食疗法是糖尿病患者的基础，其余疗法是在饮食疗法的基础上工作的。在食疗过程中，用红薯代替主食，对患者是非常有益的。糖尿病患者由于病史长，容易出现胃肠功能紊乱，肠道蠕动缓慢，而红薯富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，缓解便秘。

糖尿病能吃红著吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维，香甜可口，营养丰富，对健康有好处。但是因为红薯含有较高的糖分。因此，糖尿病患者过度使用会对血糖控制产生不利影响，因此建议糖尿病患者吃红薯要注意不要过量食用，要有一定的量。需要注意的是，空腹血糖、餐后血糖基本稳定，合规等病情得到有效控制的情况下，适量摄入红薯，同时红薯热量高。

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