性别:女
年龄:40
问题分析:糖尿病患者可以吃枸杞子。枸杞子富含维生素A,具有滋阴补肾、明目地降的功效,非常适合糖尿病患者。枸杞子含有少量糖分,但一般只用于泡水,作为烹饪的辅助材料,每天摄入不多,所以里面的糖分可以忽略不计。只是在泡水的过程中不要加糖,不要和八宝茶一起吃。八宝茶中含有红枣、桂圆、红糖等过多的增糖物质,不建议食用。糖尿病人只要喝泡水枸杞就没有问题。枸杞营养丰富,能睡觉,有助于稳定神,对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者需要控制每天摄入的热量总量,枸杞中几乎不含糖,可以忽略不计。