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妊娠糖尿病可以喝鸡汤吗

性别：女

年龄：23

闺蜜怀孕六个月得了糖尿病，我今天给她煲了点鸡汤，请问一下，妊娠糖尿病可以喝鸡汤吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：不建议妊娠糖尿病人喝鸡汤。
由于鸡汤中脂肪含量较高，糖尿病患者食用容易产生热量超标，从而影响血糖。鸡汤的营养价值远不如鸡肉，鸡肉比其余牲畜肉蛋白质丰富，脂肪少。从补充营养，提高蛋白质的角度来说，喝鸡汤比吃鸡好。原则上，妊娠糖尿病人应该吃低脂低糖的饮食。烹饪时，妊娠糖尿病患者应该尽可能少吃油，选择脂肪含量低的食物。如果妊娠糖尿病患者想喝汤，建议以蔬菜汤为主。

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妊娠糖尿病患者可以喝鸡汤。尤其是身体虚弱、蛋白质水平低或者手术后的患者。适当饮用鸡汤有助于身体恢复。糖尿病人喝鸡汤，最好撇去鸡汤上的一层脂肪。脂肪摄入多了以后，会对血脂代谢产生更大的影响。做鸡汤的时候，可以适当加入葱、姜、蒜。一方面可以调节口味；另一方面也能对糖尿病患者的肠道菌群起到更好的调节作用。一般来说，糖尿病患者喝鸡汤对血糖影响不大。

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