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糖尿病可以吃梨子吗

性别:男

年龄:30

家里的梨子成熟了,但我有糖尿病,想咨询一下,糖尿病可以吃梨子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病人可以吃梨子。
对水果的种类没有绝对的要求,但重要的是要注意糖尿病患者吃水果的时机,确保糖尿病得到有效控制和稳定。比如空腹血糖要在7-8mmol/L左右,餐后两小时血糖在10mmol/L以内。当然,如果患有心脑血管疾病的老年人低血糖风险较高,也应适当放宽。另外,注意吃饭的时间。最好不要在饭前或饭后立即吃,最好在饭后两小时吃。同时,对吃梨的量也有要求。梨要中等大小,相当于拳头大小。当然,凡是比较甜的水果谁都喜欢吃,比如荔枝、桂圆、榴莲,但是量一定要有限制。

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梨子糖尿病能吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人一般可以吃梨。梨是一种低血糖指数的食物,对患者血糖的影响相对较小。不过要注意吃梨的方式方法。一般饭后不会马上吃梨。通常建议饭后2小时开始吃。吃它们的时候,尽量不要一次吃一个完整的梨,而是把一个梨分成2-3次,这样可以进一步保证糖尿病患者血糖的稳定。除了梨这种低血糖指数的水果,如樱桃、苹果、橘子、柚子、草莓等。都属于低血糖指数的水果,糖尿病人可以吃。
糖尿病可吃梨不
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃梨。糖尿病患者血糖控制不好的时候不建议吃梨。可以吃不升高血糖的食物。黄瓜、西红柿、血糖控制在正常范围左右的时候可以吃梨。除了梨之外,还可以吃苹果、橘子、橙子、西番莲、猕猴桃、樱桃、草莓、杨梅、西瓜。吃的时间在两顿饭之间,不要和饭菜一起吃,以免引起血糖代谢紊乱。吃的量小的苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、西番莲一个,大水果一半,这是糖尿病患者吃梨的水果原则。原则上避免吃水果后血糖波动过大,对患者造成不良影响。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
对于糖尿病患者来说,可以适当的食用一些炸花生米,因为它富含多种维生素,能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高,如果吃的太多,会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说,花生含有很少的糖分,升糖指数为14,不会出现高血糖的情况,而且花生是一种纤维性的食物,能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生,会造成体内脂肪的摄取,从而导致血脂升高,体重增加。
糖尿病可以吃干豌豆吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可食用干豌豆。干豌豆具有较全面而均衡的营养,富含丰富的蛋白质、膳食纤维等,对血糖应影响不大,还富含铬元素,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能,适合糖尿病患者,但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视,应少食多餐、多食粗粮类食品,勿食含糖量较多之食品,在日常生活中应该加强体育锻炼,增强体质,以控制血糖。
糖尿病可以吃梨子吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃梨,但是,糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下,不建议吃梨。糖尿病患者可以吃一些不会升高血糖的食物,如黄瓜和西红柿。当患者的血糖控制在正常范围内,就可以吃梨了。除了梨,还可以吃苹果、橘子、橙子、百香果、猕猴桃、樱桃、草莓、杨梅、西瓜等。在两餐之间进食,不要随餐进食,以免造成血糖代谢更加紊乱,这是糖尿病人吃梨和水果的原则。总的原则是吃水果后血糖不要波动太大,以免对患者产生不良影响。
糖尿病可以吃梨子吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃梨子。对水果的种类没有绝对的要求,但重要的是要注意糖尿病患者吃水果的时机,确保糖尿病得到有效控制和稳定。比如空腹血糖要在7-8mmol/L左右,餐后两小时血糖在10mmol/L以内。当然,如果患有心脑血管疾病的老年人低血糖风险较高,也应适当放宽。另外,注意吃饭的时间。最好不要在饭前或饭后立即吃,最好在饭后两小时吃。同时,对吃梨的量也有要求。梨要中等大小,相当于拳头大小。当然,凡是比较甜的水果谁都喜欢吃,比如荔枝、桂圆、榴莲,但是量一定要有限制。
糖尿病可以吃李子吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病病人可以吃李子,但应注意适量,避免过量引起血糖波动。糖尿病的患者大多会出现口渴多饮的症状,李子中含有丰富的维生素,对于增强体质,补充人体所需要的维生素还是有很大的功效的,不仅可以帮助患者止渴,而且还有利尿消肿的作用。所以,糖尿病人是可以吃李子的。但是血糖一定要控制好才可以吃的。食用时间建议选在两餐之间,避免吃过多的李子。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病的患者可以吃丝瓜,丝瓜属于一种蔬菜,含有的热量比较少,所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品,一次性进食太多,都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜,可以用来炒,也可以用来熬粥,日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果,多食用一些新鲜的蔬菜和大豆,定期监控血糖,多运动,提高免疫力。
糖尿病可以吃酸石榴吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴,以免导致血糖出现波动,石榴里面含有铬元素,大多糖尿病患者身体里缺少的元素,适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者,建议平时以低盐低脂低糖的食物为主,如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用,多吃粗纤维食物,少吃高盐高糖的食物,如巧克力、冰淇淋等,遵医嘱按时服用降压药物,能够有效缓解血糖异常升高的情况。
糖尿病可以吃西红柿吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。
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