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人参果水果糖尿病可以吃吗

性别：女

年龄：57

我平时很喜欢吃人参果，还有其他的水果，但是前期检查出了患有糖尿病，那我现在还可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者在血糖控制比较正常的情况下，可以吃人参果。
人参果又名仙果、长寿果，含有丰富的植物蛋白、维生素、硒、铁、锌、钴、钙等微量元素。糖尿病人吃人参果，最好是两餐之间一次吃一颗。糖尿病患者如果血糖控制得好，除了人参果，还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、西瓜。不要随着食用，以免血糖升高。你吃的量，比如人参果，小苹果，小梨，小橘子，可以是一个，大水果只能是一半。这就是糖尿病人吃人参果和水果的原理。

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猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量也很低。苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓：草莓含有丰富的钾，可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃：樱桃酸酸甜甜，也是妊娠糖尿病可以吃的水果。
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潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的时候，需要注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动的，水果中，西瓜，普通和甘蔗是不宜吃的，其他的水果，含糖多为果糖，可以适量吃些的，另外有糖尿病的时候，需要检查胰岛功能，根据检查结果判断糖尿病的类型，好选择合适的药物治疗的。
糖尿病可以吃的水果有那些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病人摄入糖分后可导致血糖波动较大，故对水果有一定要求，常见可以吃富含维生素、纤维素而糖分较少的水果如橘子、橙子、猕猴桃、苹果、石榴、柚子等。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，在水果的选择上有一定区别，1型糖尿病为胰岛素缺乏，如合理使用胰岛素可以吃少量含有果糖的水果。2型糖尿病为胰岛素抵抗，如未进行胰岛素治疗，应避免含糖量高的水果。
糖尿病能吃人参果吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病能吃人参果。糖尿病患者血液中的葡萄糖过高。要吃粗粮作为主食。最重要的是平衡营养，即帮助控制糖尿病患者的血糖和平衡营养。千万不要吃或少吃甜食，以免血糖升高。可以选择玉米粉、荞麦粉和燕麦粉做成的馒头作为主食，但要注意数量。
糖尿病人能吃人参果吗
潘永源 主任医师
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糖尿病病人是可以吃人参果的，因为人参果含有大量的硒元素。可以有效的帮助人体维持正常的生理功能，激活人体细胞，保护人体的心脏血管等器官。而且人参果味道清香淡雅，果汁鲜爽，又具有高蛋白，低糖低脂的特点。
人参果水果糖尿病可以吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者在血糖控制比较正常的情况下，可以吃人参果。人参果又名仙果、长寿果，含有丰富的植物蛋白、维生素、硒、铁、锌、钴、钙等微量元素。糖尿病人吃人参果，最好是两餐之间一次吃一颗。糖尿病患者如果血糖控制得好，除了人参果，还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、西瓜。不要随着食用，以免血糖升高。你吃的量，比如人参果，小苹果，小梨，小橘子，可以是一个，大水果只能是一半。这就是糖尿病人吃人参果和水果的原理。
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张露 副主任医师
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一般情况下，妊娠糖尿病可以吃柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等水果，但需注意适量吃，具体内容如下：孕妇可以吃葡萄、柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等，葡萄、香蕉、甘蔗、葡萄等糖份比较高。苹果富含的铬能增强人体对胰岛素的敏感度。柚子里含有的柚子，具有胰岛素的效果，对血糖有很好的调节效果。但是每天摄入的蔬果数量要严格限制在200克/日以内。孕期糖尿病患者的膳食管理非常关键，不仅要确保孕期的能量和营养需求，还要确保孕妇的健康成长。
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孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃的水果如下：1.无花果。虽然无花果很甜，但它是一种高纤维水果，富含酸和酶，对糖尿病患者非常有益。2.樱桃。樱桃中富含的花青素是一种抗氧化剂，可以改善血管壁的弹性，从而控制糖尿病并发症的发生。樱桃也是低血糖指数的食物，可以很好的控制血糖的上升。3.杨桃。杨桃富含水分，热量低，肉香。具有清热解毒、消积利咽、润肠通便、降血糖的功效。是适合糖尿病患者食用的水果。
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孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
无花果糖尿病可以吃很多。无花果是一种甜但富含纤维的水果，富含酸和酶，对糖尿病患者非常有益，对消除疲劳、提高免疫力和恢复体力有很大影响。无花果可以用冬瓜和海带做汤。该汤具有利尿膨胀、低血糖、肾脏的功效，适用于早期糖尿病肾病患者的辅助饮食治疗。它还具有纤维、糖分和低热量特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病有很好的疗效。
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孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者最好吃以下水果：一、无花果。无花果虽然甜，但属于高纤维水果，含有丰富的酸类和酶类，对糖尿病患者有益。二、樱桃。樱桃中花色苷含量丰富是抗氧化剂，可以改善血管壁弹性，抑制糖尿病并发症的发生。三、杨桃。杨桃水分多、热量低、果肉香醇，具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效，还能降低血糖，是糖尿病患者的佳果。四、草莓。草莓热量低，防止餐后血糖急剧上升，不会给胰腺增加负担。五、菠萝。菠萝膳食纤维能促进排便，菠萝血糖中等，可以改善餐后血糖。六、柠檬。柠檬含糖量低，且具有祛暑清热、化痰止咳、健脾健胃、等功效，对糖尿病高血压和高血脂均有良好的防治效果。
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