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糖尿病可以喝豆奶吗

性别:女

年龄:50

我是一个特别喜欢喝豆奶的人,但是最近检查出了糖尿病,请问糖尿病可以喝豆奶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病可以适量喝豆奶的。
因为豆奶对诱发糖尿病的肥胖有预防作用。而且糖尿病是胰脏胰岛素分泌不足引起的疾病,豆浆的原料大豆中含有促进胰岛素分泌的成分。糖尿病与动脉硬化并行。豆奶中含有的脂肪对动脉硬化有预防作用,不饱和脂肪酸有减少血液中胆固醇的功能。一般豆奶的主要原料以大豆为主,富含优质蛋白质,对糖尿病患者来说是很好的食物来源。但是也要适量,不能喝多了。

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糖尿病人是否可以喝豆奶
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妊娠糖尿病无蔗糖豆奶
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妊娠期糖尿病可以喝无蔗糖豆奶。豆奶中含有丰富的优质蛋白质,可以为孕妇提供丰富的营养。但血尿酸高、伴乳糖不耐受等症状,不建议饮用无蔗糖豆奶。妊娠期糖尿病的饮食控制应与糖尿病基本一致,应限制纯含糖和含糖高的食物。其次,不能吃含糖的食物和饮料。不能抽烟,不能喝酒。此外,不能吃油炸食品、辛辣食物和刺激性食物。确诊妊娠期糖尿病后,多数无明显症状。部分患者出现多饮、多食、多尿等症状,尤其是口渴、患病期间食量也增大。出现上述症状后,需要去医院完善检查,明确诊断。
糖尿病吃豆奶粉可以吗
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糖尿病人可以喝少量豆奶粉。一般建议以纯豆奶粉为主,尽量是以加一些蔗糖的豆奶粉为主。豆奶粉可以提供更好的优质蛋白质含量。所以,糖尿病人血糖高的时候,可以适量摄入豆制品和乳制品。比如可以摄入一些优质蛋白,缓解糖尿病人对优质蛋白的需求。同时,属于低血糖值食物的豆奶粉、脱脂低脂牛奶和酸奶,可以帮助糖尿病患者管理血糖和体重,增加富含膳食纤维食物的摄入,预防骨质疏松。
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