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糖尿病的人能吃荞麦粥吗

性别：女

年龄：47

我得了糖尿病，朋友说可以吃荞麦粥，有点担心，请问一下，糖尿病的人能吃荞麦粥吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者不建议吃荞麦粥。
荞麦粥稀食，糖尿病患者食用血糖上升快，波动较大。患者可引起糖尿病酮症等急性并发症。也容易出现糖尿病相关的慢性并发症，如糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病血管病变等。对于糖尿病患者，即使需要合并其他疾病也要进行对症治疗。但降糖处理是基础和前提。严格温和的降糖治疗，可以为其他疾病的治疗奠定坚持的基础。

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得糖尿病的人能吃苹果吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

有糖尿病可以吃水果，只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。因此完全可以在两餐之间适当吃点水果。

有糖尿病的人能吃南瓜吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

适当吃一些是没有关系的，但是要注意控制好量，因为南瓜还是会有一定的糖分的。平时这种下需要注意通过药物来进行治疗的，使用一些二手双胍，并且注意保持好情绪，避免压力过大的。定期检查一下。

蜂胶糖尿病的人能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以适当吃蜂胶。蜂胶主要是蜜蜂从植物的树干和树枝上采集汁液，修补蜂巢时提取的化合物，血糖指数很低，是可以吃的。糖尿病人在限制每日总热量的同时，应尽量减少高热量、高血糖指数的饮食。避免高血糖指数饮食，主食中主要有粥类或糯米类食物，这些食物烹饪的时间越长，血糖指数就会越高。尽量避开，甜食，如糖水，也应避免，至于水果，如果是甜的水果，比如榴莲、香蕉、葡萄等吃起来明显甜的水果，就要尽量避免。

患糖尿病的人能吃煮花生吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

是可以的。糖尿病患者饮食要求为，碳水化合物和纤维素的含量较高，脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低，尽量少加糖和盐，每次进餐的间隔时间基本相等，食物的品种应多样化，宜多食高膳食纤维食物。

糖尿病的人能吃蛋吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病的人能吃蛋的，但是不能吃多。糖尿病患者饮食的指导原则是限制食量，所以鸡蛋可以吃。作为优质蛋白质的来源，糖尿病患者每天吃一个鸡蛋是没有问题的，但是要注意不要吃太多。因为鸡蛋，尤其是蛋黄中含有丰富的胆固醇，吃太多鸡蛋可能会导致甘油三酯升高。所以不要吃太多鸡蛋。一天一个鸡蛋问题不大。最好是通过体育锻炼来加强自身的免疫力以及抵抗力。

糖尿病的人能吃豆制品吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

肾功能正常的糖尿病患者，可以吃豆制品。糖尿病患者饮食，首先根据身高、体重、体重指数、全天运动量等，设定全天所需的总热量。一般总热量的50%~60%应该由碳水化合物提供，碳水化合物可以适当多选择粗粮。蛋白摄入量应占全天总热量的15%左右，其中三分之一为植物蛋白，主要是部分豆制品，三分之二为优质动物蛋白，脂肪摄入量应占30%左右。但糖尿病患者如有显性蛋白尿或肾功能下降，应严格限制植物蛋白摄入，减少动物蛋白摄入量。

糖尿病的人能吃干笋吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃竹笋。竹笋含有丰富的膳食纤维，有助于血糖的管理，同时竹笋中糖升值非常低，是糖升值指数较低的食物，有助于糖尿病人服用后血糖的管理。二型糖尿病患者可增加膳食纤维含量，丰富的食物主要包括粗纤维蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜及竹笋、魔芋、豆制品类，有助于改善二型糖尿病患者的血糖水平。也有利于二型糖尿病患者的服用，有利于血糖管理、体重管理、增加胃饱腹感、延缓胃排空。同时能改善便秘、控制体重，竹笋等膳食纤维丰富的食物均有利于二型糖尿病患者血糖和体重的管理。

糖尿病的人能吃山药不？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃山药。糖尿病饮食指导原则是限制饮食，患有糖尿病的患者可以吃山药，山药富含淀粉，必须纳入主食范畴，但糖尿病患者建议每次主食不超过200g，如果这顿饭吃山药，应该纳入主食范畴，千万不要再摄入其他的米饭。另外，请注意监测餐后血糖。从第一顿饭开始计算，2小时后测得的血糖是餐后血糖。血糖明显升高或居高不下，建议到医院就诊或进行相应咨询，调整降糖方案。

糖尿病的人能吃炸酱面吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病的人能吃炸酱面的。二型糖尿病患者在饮食上没有绝对的禁忌，大多数食物在血糖控制稳定的情况下是可以吃的。所以炸酱面糖尿病人是可以吃的，但是不要吃太多，可以少量多餐，尽量避免含糖量过高的食物和辛辣油腻的食物。需要去正规医院的内分泌科，在医生的建议下配合胰岛素服用口服降糖药进行治疗。平时需要控制饮食，加强锻炼，定期监测血糖。

糖尿病的人能吃竹笋吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃竹笋。竹笋是青菜类，膳食纤维丰富，还含有维生素c、维生素B1、维生素k，是很好的食物。糖尿病患者在治疗过程中，应遵循糖尿病五驾马车进行管理，包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖及时监测等。糖尿病患者饮食治疗，根据患者身高计算出理想体重，根据患者从事职业计算出每日膳食卡，控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜总量。糖尿病患者可食用的蔬菜种类非常多，与健康人相比没有差异。糖尿病患者应鼓励多吃蔬菜，蔬菜中膳食纤维丰富，有助于增加饱腹感。

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