问题分析:喜欢面食的人容易患上糖尿病,是指爱吃白面包这样的面食的人,或者喜欢点心、饼干等淀粉丰富的食物的人,体内的血糖值容易上升,所以容易诱发糖尿病。
这是因为人体体重增加,导致体内胰岛素分泌相对不足,导致2型糖尿病的发生,需要大量数据才能确定或否定。其发病的关键还是饮食量的限制,其实任何食品吃多了都会增加体重、肥胖,最终患2型糖尿病的危险增加。从这个点来看,防止糖尿病发生的概率,关键是避免体重的增加,减少食量是关键。和粗粮一起吃,每顿饭只吃七分饱,适当多喝水,适当运动,可以阻止这一部分引起的体重增加,减少这一部分引起糖尿病的发生概率。