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糖尿病可以吃无糖醇吗

性别：女

年龄：29

我看配料表里有无糖醇，但是我得了糖尿病，不敢随便乱吃，请问，糖尿病可以吃无糖醇？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃木糖醇，但必须去正规商店买木糖醇。
部分食物中木糖醇可能是假的，一定要买正品木糖醇。木糖醇有蔗糖的1.2倍的多元醇，可以被缓慢吸收或部分吸收，每克热量只有2.4卡路里。吃了木糖醇后，正常人的血糖上升幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇在体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，不会提高血糖值，所以对糖尿病患者来说是安全的甜味剂。糖尿病患者吃糖有限，长时间吃不到甜味，可以用木糖醇调味，但一定要去正规商店，不要买假木糖醇。

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木糖醇糖尿病人可以吃吗

潘永源主任医师

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糖尿病人应尽量控制不吃糖，木糖醇也是尽量少吃的好，正常的成人吃多了木糖醇都是不好的，吃多了会导致血压的升高，对于三高的病人来说是极为不利的，所以说糖尿病人也尽量不要吃木糖醇。

糖尿病可以吃麦芽糖醇吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病不可以吃麦芽糖醇，麦芽糖主要是从小麦中提取的一种双糖，麦芽糖醇也是一样的，属于碳水化合物的一种，其营养丰富，具有美容养颜、润肺、补脾的作用。平时饮食当中机体热量的主要来源于碳水化合物、脂肪以及蛋白质。

糖尿病可以吃木糖醇的食品吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者可以吃木糖醇食品，木糖醇是一种甜味剂，可以参与人体代谢，进入血液循环后，而是代谢速度加快，不会引起血糖增高的症状，适合糖尿病患者食用。患有糖尿病的患者应忌食过多的甜食，像巧克力、面包、饼干、蛋糕等零食。

糖尿病可以吃木糖醇吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人是可以适当的吃一些木糖醇的。木糖醇主要是含有甜味，但是对血糖的影响较小，木糖醇可以作为糖尿病患者食品的调味剂。糖尿病病人可以适当的吃一些含有木糖醇的食物，但是木糖醇过多的摄入会对血脂有所影响。

糖尿病人可以吃木糖醇饼干吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃木糖醇饼干，但要少吃，木糖醇只是一种甜味剂，也是有热量的，不是说可以随心所欲的吃，还是应该把热量计算其中。此外，木糖醇没有降糖作用，而且吃得过多，血中甘油三酯升高，引起动脉粥样硬化。

糖尿病人可以吃木糖醇吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果血糖控制比较稳定，可以合理摄入木糖醇，木糖醇作为一种调味品，同时也是一种能量补充的来源，可代替白糖和红糖，但应注意不可摄入过多，满足食欲或味觉需求即可。在摄入木糖醇前后应检测血糖，如果血糖升高比较明显，应暂时停止摄入木糖醇。

糖尿病人可以吃木糖醇食品吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以吃木糖醇食品，但是有一部分人不适合吃。比如在血糖不稳定阶段，患糖尿病的人很容易出现低血糖的情况，另外吃木糖醇食品会使血糖更低而出现生命危险。

麦芽糖醇糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃麦芽酚。麦芽糖醇的甜味为蔗糖的85%~95%，由于耐热、耐酸、保湿，很少发生化学反应，在体内无法消化，其热量仅为蔗糖的5%，因此可以用于糖尿病患者。但是买的时候一定要注意看好。有时麦芽醇含有其余糖类，不适合糖尿病患者。意思是无糖的。另外，麦芽酚不建议经常使用，偶尔品尝也可以。因为大多数麦芽糖物质不纯，含有糖分的物质可以混合在一起。`

木糖醇糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

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木糖醇糖尿病可以吃。与蔗糖相比，蔗糖醇的热量较低，每克2、4卡路里，比大多数他碳水化合物热量低40%，因此可以用于多种减肥食品。吃了木糖醇后，正常血糖上升的幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇是糖尿病患者安全的甜味剂，因为体内代谢不需要胰岛素，血糖也不会升高。但是多吃木糖醇也不好。木糖醇对肠道的吸收率低于20%，很有可能诱发腹泻。糖尿病患者胰岛素分泌障碍不能吃太多糖。即使是少量的糖也会造成不好的结果。营养学家说，糖尿病患者不能吃精制糖，所以使用木糖醇作为调味品是一个不错的选择。但是要注意，木糖醇和葡萄糖一样，是由碳、氢、氧物质组成的，在体内氧化时会释放热量。

山梨糖醇糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病患者可以吃山梨醇的。山梨醇是一种低糖的糖醇。它并不能给身体提供太多的能量，但它是甜的，在生活中通常被用作食品添加剂。但是在吃山梨醇的时候，注意量不能大，也不能因为含糖量低而吃太多，因为吃多了之后也会产生一定的热量，会引起患者血糖的波动。因此，建议在服用山梨醇前监测患者血糖，适当进食，以改善食物口感，提高患者生活质量，并注意监测进食后血糖水平的波动。

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