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长期每天吃四顿饭会得糖尿病吗

性别：女

年龄：29

我因为我总是会饿，我每天都会吃4顿饭，长期每天吃四顿饭会得糖尿病吗？

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孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：长期每天吃四顿饭不一定会得糖尿病。但是长期高热量、高碳水化合物的饮食会导致肥胖，胰岛负担加重，有患糖尿病的可能性。如果患有糖尿病，有时也会出现饮食多的症状。
要保证日常生活中饮食合理，营养均衡，不要每餐都吃饱。可以分配脂肪碳水化合物和蛋白质三大营养素。不要给机体器官增加负担。合理运动消耗总热量，可以适当控制体重。有规律的生活、合理的饮食、合理的运动也可以延缓糖尿病的发展。

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熬夜不会引起糖尿病。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的原因主要与遗传因素和环境因素有关，部分糖尿病患者可能在家族中高发。此外，糖尿病与饮食过多、缺乏必要的运动、肥胖有一定关系，但熬夜不会引起糖尿病。持续熬夜可能会导致抵抗力下降、神经衰弱，出现记忆力减退、注意力不集中、烦躁、头晕、头痛等症状。另外，患有糖尿病的患者，如果经常熬夜，还有可能会引起病情加重。

长期吃雌激素药会得糖尿病吗

孙香兰副主任医师

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长期服用雌激素药物可能会导致糖尿病。雌激素本身与糖尿病的发生、发展关系不大，但糖尿病患者如果病情控制不好，就可能引起雌激素分泌紊乱，因此糖尿病可能引起雌激素异常。这是雌激素异常的原因之一。糖尿病作为典型的代谢疾病，对身体的许多组织器官都有相应的影响，包括性腺的影响。女性患者子宫卵巢的主要功能是分泌雌激素，满足正常生理需求，糖尿病患者控制不佳时，子宫和卵巢整体功能受到影响，雌激素分泌紊乱，最重要的是雌激素分泌减少，影响月经周期。月经周期紊乱、闭经、严重可能导致不孕，因此对糖尿病患者的病情控制良好非常重要。

长期吃黑芝麻丸会得糖尿病吗？

孙香兰副主任医师

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长期吃黑芝麻丸会得糖尿病吗。芝麻团子的主要成分是黑芝麻和蜂蜜。其中黑芝麻油脂丰富，蜂蜜更是糖上升指数高的食物。非糖尿病人需要低糖、低脂肪食物，非糖尿病人不能吃黑芝麻团子。糖尿病患者日常饮食应注意低碳水化合物、高膳食纤维、低盐低脂饮食。营养均衡、全面，严格控制碳水化合物的摄入。可以吃很多蔬菜、水果、全麦面包和谷物。可以适量吃红肉。请不要吃油炸食品和烧烤类食物。奶制品请选择低脂肪或无脂肪奶粉。糖尿病人容易忽略盐的摄取，所以也要限制盐的过量摄取。以低盐、低糖、低脂饮食为原则。

长期吃粥会得糖尿病

孙香兰副主任医师

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糖尿病的发生主要是由遗传和环境因素决定的，与长期喝粥没有直接关系，所以长期喝粥不一定会得糖尿病。特别是2型糖尿病的家庭遗传更高，如果家庭父母中有糖尿病，儿童患糖尿病的风险会明显增加。还有生活方式、患者生活不规律、暴饮暴食、高热量高脂肪食物等环境因素。另一方面，长时间坐着活动也少，体脂积累导致肥胖的胰岛素增加，胰岛素血症发生，加剧胰岛素抵抗，胰腺增加的负荷无法弥补这种状态，血糖升高。如果血糖上升到一定程度，就会发生糖尿病。所以和糖尿病患者长期喝粥没有太大关系。

长期每天吃四顿饭会得糖尿病吗

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长期每天吃四顿饭不一定会得糖尿病。但是长期高热量、高碳水化合物的饮食会导致肥胖，胰岛负担加重，有患糖尿病的可能性。如果患有糖尿病，有时也会出现饮食多的症状。要保证日常生活中饮食合理，营养均衡，不要每餐都吃饱。可以分配脂肪碳水化合物和蛋白质三大营养素。不要给机体器官增加负担。合理运动消耗总热量，可以适当控制体重。有规律的生活、合理的饮食、合理的运动也可以延缓糖尿病的发展。

吃的太饱会得糖尿病吗

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吃的太饱会得糖尿病。长时间的饱食、暴食，给肠道留下大量“宿便”，肠道排泄物在肠道不断腐烂发酵，产生各种有毒物质。这些物质一旦被人体吸收，不仅会降低人体免疫力，诱导各种疾病的繁殖，使肠道变形，损伤胃肠，而且严重威胁健康。所以，吃多了也会得糖尿病也是糖尿病的病因之一。专家称食物为天，但建议食物可以经常吃，不要吃太多。

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吃葡萄不会导致糖尿病。80%到90%的糖尿病是2型糖尿病，2型糖尿病的具体病因尚不清楚。目前的研究表明，它是由基于遗传易感性的环境因素（包括年龄、生活方式、营养过剩、缺乏体力活动、宫内环境、压力、化学毒物等）引起的。在正常情况下，吃葡萄的人会及时分泌胰岛素，以稳定血糖，不会患糖尿病。在遗传易感性的基础上，受环境因素的影响，如暴饮暴食、肥胖、缺乏锻炼、吸烟、饮酒和熬夜。大量食用葡萄通常会导致血糖调节异常，甚至糖尿病。

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喝很多碳酸饮料会得糖尿病吗

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经常喝碳酸饮料一般不会得糖尿病。糖尿病是一种以体内血中葡萄糖慢性上升为特征的代谢性疾病。被认为与家族遗传、自身免疫疾病、感染性疾病、环境因素也有很大关系的疾病。但是，建议不要过多的喝碳酸饮料，因为碳酸饮料中含有过多的糖分，糖分很容易转化为脂肪，使人体发胖，而肥胖容易患糖尿病。服用过多的碳酸饮料，还会使人体血液呈现酸性状态，降低人的免疫力。

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