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来月经吃红糖水有什么好处

性别:男

来月经吃红糖水有什么好处
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:来月经吃红糖水具有让月经来得更顺畅的好处。红糖具有活血、补血、温经等作用,来月经时口服少量红糖,可以加块内膜脱落,促进血液循环,但是吃红糖水适合月经量少,以及月经经血颜色暗,或者有血块,痛经小腹冰冷感等人群,如果本身月经量就很多,不提倡喝红糖水,以免导致身体失血过多。而且红糖水在经期不能每天服用,还可加入少量生姜,最好在月经第1-5天服用,对月经才有较好的效果,也不会导致经期延长的情况出现。

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月经期间吃红糖有什么好处
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
红糖是一种经过精制加工的蔗糖,它的营养价值得到了很好的保存,除了蔗糖之外,还含有一些人体必需的微量元素如钙、铁、镁等。来例假时食用红糖的好处有:1.对气血有帮助。红糖水可以补充身体中的铁元素,对体质弱、面色黄、月经量少的人有很好的帮助。2.缓解痛经。红糖是一种具有镇静、舒缓作用的物质,是一种具有舒缓患者情绪的作用。3.红糖能迅速恢复精力。4.喝红糖水可以促进子宫的收缩,促进血液循环,促进经期血液的流动。
来月经吃红糖水有什么好处
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
来月经吃红糖水具有让月经来得更顺畅的好处。红糖具有活血、补血、温经等作用,来月经时口服少量红糖,可以加块内膜脱落,促进血液循环,但是吃红糖水适合月经量少,以及月经经血颜色暗,或者有血块,痛经小腹冰冷感等人群,如果本身月经量就很多,不提倡喝红糖水,以免导致身体失血过多。而且红糖水在经期不能每天服用,还可加入少量生姜,最好在月经第1-5天服用,对月经才有较好的效果,也不会导致经期延长的情况出现。
来月经喝红糖水有什么好处
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
来月经期间可以喝红糖水,喝红糖水的好处:第一个,可以补充能量,因为糖水的热量是比较高的,所以喝红糖水能够达到补充能量的作用;第二个,可以适当缓解痛经的症状。
来月经喝红糖水有什么用
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,来月经喝红糖水有缓解痛经的作用。具体分析如下:如果月经血量很多,不建议喝红糖水,因为红糖水和大枣有活血的效果,可以缓解痛经,月经期间可能会导致月经量的进行性增多。如果只是正常的月经量,可以适当的口服。有糖尿病倾向的女性是不建议喝,因为含糖量非常高,会明显血糖升高。月经期间是可以正常饮食的,只要别吃太凉的,太辛辣的,太刺激性的食物都没问题,建议保持良好的心态。少吃辛辣刺激的食物。
来月经可以吃红糖吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
红糖红枣水是温热滋补的食物,可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状,还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火,需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤,滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理,适当地食用红糖,避免对身体造成不良影响
来月经可以喝红糖水吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
来月经是可以喝红糖水的,红糖水能够补充能量,同时也能够适当的缓解痛经的症状,促进经血的排出。所以在来月经的时候,如果觉得肚子不舒服,可以喝点红糖水,能够改善症状。
来月经可以喝山楂红糖水吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
来月经的时候可以喝山楂红糖水。1.山楂可以增加食欲、促进胃肠消化吸收,有利于身体恢复元气。2.红糖水可以帮助女性祛除寒气、补气血、化瘀通经。3.所以月经期间可以喝山楂红糖水,不仅帮助女性缓解痛经,还能帮助提高食欲,缓解经期食欲不良的问题。4.女性在经期容易受凉,应该多喝热水,以免引起经期不适。
来月经能喝红糖水吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
红糖具有补血、养胃、缓解痛经、活血化瘀的作用,月经期可以适量红糖水,促进月经血排出。但如果月经量平时比较多,就不适合喝红糖水。如果平时月经量少,或者痛经症状比较明显,经血不畅可以适当喝红糖水来缓解症状。如果月经量过多或者有子宫肌瘤,就不建议喝红糖水,否则可能会引起月经期延长或者月经量增多,严重时会引起贫血。需要提醒的是,要注意经期肚子保暖,不能吃生冷过于寒凉的食物,同时注意均衡营养饮食。
来月经能喝红糖水吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
可以红糖具有补血,养胃,缓解痛经,活血化瘀的作用,有利于促进月经血排出。如果平时月经量少,痛经症状明显,经血不畅可以适当喝缓解症状的。如果月经量过多或者有子宫肌瘤,就不建议吃。
来月经期间喝红糖水好吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定。对于一些体质虚寒、气血不足的女性来说,可以在经期适量地饮用一些红糖水,对于一些体质偏热的女性来说,则不宜在经期饮用红糖水。红糖水虽然具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,但是,经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定,以免引起适得其反的效果。
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