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运动过量会造成腰椎管狭窄症吗?

性别:男

年龄:52

我现在每天运动量都很大,运动过量会造成腰椎管狭窄症吗?
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:运动过量会造成腰椎管狭窄症。退化性狭窄属于长期生活、劳动、工作退化的表现,过度的运动也会导致腰椎结构的损害,从而诱发增生、肥厚等。因此,过度的锻炼会导致椎间盘的退化、钙化、关节的肥大等。椎管狭窄也可以是一个缓慢的过程,因此,过度的运动并不适合于椎管狭窄的病人。建议患者要适当的运动,要选择合适的运动方式,不要进行过度的活动。

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哪些人容易引起腰椎管狭窄症?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出之后,我们可以看到椎管的体积,腰椎间盘突出之后,它占据了椎管的一侧椎管的狭窄就是椎管狭窄,当然,老年人由于椎间盘退变、增生,会使椎管会变窄,增生到一定程度,就会导致椎管狭窄,腰椎管狭窄的患者,腰椎间盘突出性、青壮年,椎管狭窄是由腰椎间盘突出或者退变后的增生造成的。腰椎受过伤,长期劳累的人,比如长期的负重、长时间的弯腰,都会导致腰椎管狭窄。
腰椎管狭窄能治愈吗?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄症是可以治愈的,但也有一些患者在早期出现了腰椎管狭窄症,或是没有明显的脊柱神经根压迫,可以采取保守疗法,改善患者的生存质量。腰椎管狭窄是可以治愈的,主要是通过外科手术来治疗,主要是通过扩张椎管来缓解脊髓和神经根的受压,从而导致腰椎管狭窄,下肢无力、麻木、间歇性跛行等。在平时建议患者多进食高蛋白、高维生素以及含钙类的食物等。
腰椎管狭窄症的手术风险大吗?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄症的手术风险很大,因为在手术的时候,很容易损伤到神经和血管,造成严重的并发症,比如颈膜囊损伤,脊髓损伤,甚至是瘫痪。腰椎管狭窄症的首选是保守治疗,如果保守疗法不起作用,可以考虑手术。在日常生活中要做到劳逸结合,不要过于劳累。在平时建议患者多进食高蛋白、高维生素以及含钙类的食物等,还应多进食新鲜的水果和蔬菜。
腰椎管狭窄症好发于腰椎的哪些节段?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄的部位是腰4、腰5、腰5、骶1,但是腰1、腰2、腰3等节段也容易出现腰椎管狭窄,只是腰4、腰5、骶1受力比较多,腰椎管狭窄的部位比较多。一些患者的腰椎管狭窄会导致整个脊柱管狭窄。有的病人的腰椎管狭窄较为局限,只在一节或一节段的一侧出现。腰椎管狭窄症的病人,因为身体的原因,导致病情的种类和处理方式都不一样。
腰椎管狭窄症患者术后该如何护理?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄的患者,术后要进行适当的护理,一般有:1.在术后早期,病人需要长期卧床,一般为3个多月,这是因为早期的稳定性比较低。2.病人在卧床时应注意翻转,避免因内部固定构件发生故障而造成椎间融合失败。3.术后要按照医生的指示服用药物,以促进骨折的恢复。4.对采用微创治疗的患者,术后24小时内即可下床,但在早期进行下床运动时,家属应做好保护措施。
腰椎管狭窄症患者需要做哪些检查?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄的确诊,需要做以下的放射学检查:1.X线片:X线片能为MRI和CT的诊断提供位置。2.MRI:MRI能明确地显示有没有椎间盘突出、隆起、黄韧带肥厚、神经根受压等,这些都能反映出这些椎管狭窄的节段和位置,并能判断有无脊椎终板炎等病变。3.CT:CT能清晰地显示有没有椎间盘突出、隆起、有无钙化。CT检查也能发现有没有峡部裂,需要明确是由于滑脱退变性或峡部不连引起的。
腰椎管狭窄症会引起瘫痪吗?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎椎管狭窄有瘫痪的可能,具体需要看腰椎椎管狭窄的部位和程度。腰椎管狭窄的患者,并不会因为急性的腰椎间盘脱出而突然的瘫痪,而是会随着时间的推移而逐渐的恶化,导致神经受到压力,导致瘫痪。对于严重的腰椎管狭窄症患者,一定要注意,千万不能等彻底瘫痪了才做手术,不然术后效果会很差,恢复也会很差。当出现腰椎椎管狭窄的时候,应该及时治疗,避免疾病加重导致瘫痪。
腰椎管狭窄症平时应怎么运动?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄患者在选择运动的时候可以选择走路、游泳或者缓慢做操等,患者一定要用舒缓轻柔的方式进行锻炼。患者注意不能采用暴力转腰或使劲来回前后过度屈伸,急于求成的方式来锻炼,可能会将腰椎退化以后的稳定因素变为不稳定因素,会加剧腰椎不稳,可能会诱发腰椎管狭窄症的症状。一般腰椎管狭窄的患者往往都是老龄患者,所以一定要用舒缓轻柔的方式进行锻炼。
腰椎管狭窄症术后多久可以下地活动?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄症的手术方法有很多,不同的手术方法,术后恢复的时间也会有所不同,比如说,如果是微创手术,那么术后一到两天,麻醉结束就可以下床了。如果患者采用了融合术,在大范围的减压下进行椎间融合,患者的骨质疏松症比较严重,需要在床上躺很久。而且,每个人都有自己的特点,所以手术后的具体恢复时间,要看主治医师的意见。
腰椎管狭窄症术后容易复发吗?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎管狭窄症的复发和手术方法有很大关系,如果只是单纯的切除椎间盘和侧隐窝的减压,或者伴有腰椎不稳定的患者,就不需要进行相应的治疗。再过几年,病人就会再次发生狭窄。在接受腰椎管减压的情况下,椎体之间会出现融合。理论上,脊柱管狭窄是不会再出现的。有些患者在这个节段还好说,但是在邻近节段也有可能会发生,所以即使有了腰椎管狭窄症,也有可能不是原来的位置,而是邻近节段的问题。
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