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腰椎间盘突出的注意事项有哪些？

性别：男

年龄：60

我爸爸患有腰椎间盘突出，想问下他平时生活中应该注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：腰椎间盘突出要避免久坐。腰椎间盘突出应注意以下几点：
1、不要久坐久站，以免造成腰椎劳损，造成腰椎间盘退变。
2、经常弯腰的体力工作者，要经常弯腰，避免弯腰。
3、长时间坐着的工人，例如驾驶员，应该经常换个坐姿，戴护腰，以增强腰部防护。
4、孕妇要多做运动，以免造成腰椎退行性病变。
5、腰椎间盘突出的病人应该主动戒烟。

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腰椎间盘突出的特效药有哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
治疗腰椎间盘突出没有什么特效药，如果病情很轻，神经根没有受到挤压，只是腰背部有点痛，可以口服一些具有消炎止痛、活血化瘀的药物。如果患者因为神经根受到压迫而出现腿脚麻木、放射性疼痛等异常现象，可以在专业医生的指导下通过药物、物理等方式来进行治疗。值得注意的是，治疗期间一定要好好休息休息，千万不要过度劳累，也不可以参加剧烈运动。
腰椎间盘突出的原因有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
造成腰椎间盘突出的原因有腰部的长时间劳累以及患者的先天因素。很多患者存在长时间的坐位工作或者弯腰工作史，长时间的腰部疲劳就会导致腰椎间盘突出。除此之外，一些患者存在先天的纤维环、先天性腰骶部发育畸形、腰椎局部的椎板未闭等，这些导致患者的腰部力学条件存在异常就可能导致腰椎间盘突出的发生。对于女性来讲在怀孕的期间，因为体重的增加，也可以导致腰椎间盘突出的发生。
腰椎间盘突出的症状有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰腿痛是腰椎间盘突出症的主要表现，腰腿痛、腿麻痹、大小便障碍等。腰椎间盘突出的疼痛分为放射性疼痛、烧灼样疼痛和感觉障碍，就是感觉麻痹或者是敏感，大多数人都会出现麻痹的感觉迟钝，这种疼痛的持续时间与疼痛有一定的关系。有些患者会出现神经功能的损害，会导致下肢运动肌力以及皮感的减退等，甚至会出现二便功能障碍等临床表现。
腰椎间盘突出手术后注意事项有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出手术后要密切注意术后的恢复情况，以及术后下肢的恢复情况，正常的运动动作是否可以进行。如出现下肢疼痛，并且无力的症状，需及时咨询医生。术后尽早活动可预防术后出现血栓。出院后的生活习惯，工作强度都要改变，锻炼每天坚持，减少工作，避免高难度的动作以及劳累。注意腰部保暖，避免长时间站立或久坐。对腰椎恢复会产生不良影响。
腰椎间盘突出有哪些危害？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出的危害有腰疼、腰酸和坐骨神经放射性疼痛。腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，其突出的轻重对病人的影响也是不同的。以下是：1、轻度腰椎间盘突出：会导致腰酸背痛、腰酸背痛等症状。2、重度腰椎间盘突出：对坐骨神经、马尾神经造成严重的压迫，造成排尿功能障碍、性功能障碍，甚至会造成肢体麻痹。
腰椎间盘突出有哪些注意事项？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出的患者平时应注意避免久坐、过度劳累、坐矮板凳、腰部受凉等。在睡眠中最好是睡硬板床，这样可以使腰椎得到充分的舒展。在日常生活中要尽量避免反复弯腰、做一些重体力活。这样可以缓解局部的疼痛，降低复发的几率。其次，在日常生活中要注意锻炼腰背肌，这样才能保持腰背的正常功能。如果是比较严重的腰椎间盘突出，一般需要通过微创椎间孔镜下髓核切除等方法来进行治疗。
腰椎间盘突出治疗方法有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出治疗方法有药物治疗，避免久坐、久站或进行腰椎牵引或针灸、推拿、按摩等。腰伤分为慢性和急性两类。保守疗法首先要让患者改变不良的生活习惯，不能久坐，不能久站，可以进行腰背肌锻炼，也可以进行体育锻炼，比如可以使用一些止痛的对症药物，比如口服镇痛的对症药，比如外用止痛的对症药，以及营养神经的药物。可以采用物理疗法、热敷、轻揉、牵引等保守疗法。
腰椎间盘突出注意事项有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎间盘突出注意事项有避免久站、避免剧烈运动、注意保暖等。腰间盘突出是一种比较常见的疾病。1、不要剧烈的运动，不要搬重物，以免肌肉和纤维环发生衰老。2、注意保暖，夏季不要直接吹冷气。3、年轻女性不能穿高跟鞋，以免引起腰肌损伤。4、不要久坐久站，否则会对腰部造成长期的伤害，从而引起腰椎间盘突出。
引起腰椎间盘突出的原因有哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
引起腰椎间盘突出最主要的原因是创伤性劳损，其他原因有炎症、先天发育不足、脊柱退变等。体重过重、搬重物导致腰部长期的负重等会加大腰椎间盘内的压力，使其正常的纤维环负荷过载，使纤维环的强度受到影响，从而出现腰椎间盘突出症状；剧烈运动可能会引起腰部扭伤，而反复的腰部扭伤也会导致腰椎间盘突出。因此，在平时生活中要注意保护腰椎，尽量减少弯腰的动作。
腰椎间盘突出打臭氧针对人体有哪些害处
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰椎间盘突出打臭氧针对人体害处有不敢走路，只能卧床，特别痛苦，听说腰椎间盘可以使用臭氧消融术治疗，对于严重的腰椎间盘突出，臭氧治疗并不适合，臭氧对人体基本没有副作用，它只作用于救援组织，对其它组织无作用。
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