性别:女
年龄:41
问题分析:感冒可以吃海参。海参当中含有的铁、锌等矿物质比较丰富,能够提高自身的免疫力,在感冒期间少量的吃一些海参,有助于病情恢复。患者出现感冒之后也需要做好饮食的调整,不可以吃辣椒,要以容易消化和清淡的食物为主。也可以吃一些水果蔬菜,能够补充身体当中所需要的营养成分,有助于感冒缓解,在感冒期间也不要从事体力劳动过重的工作。