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上火吃什么水果降火快

性别:男

上火吃什么水果降火快
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:通常情况下,降火快可以吃以下几种水果:
第一种,柚子,有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用,可以降火快;
第二种,雪梨,雪梨具有清热解暑、生津止渴、降火的功效,而且还具有美容养颜的作用;
第三种,西瓜,西瓜是一种寒性的食物,不仅可以降火,还可以预防中暑的发生。平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。

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肝上火吃什么食物降火
陈秀杉 副主任医师
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