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肩上的穴位有哪些

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肩上的穴位有哪些
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,肩上的穴位有肩井穴、肩?穴、肩?穴等。
人体肩上有多个穴位,适当按摩肩部穴位对肩周炎、颈椎病、呼吸系统疾病等有利于控制病情一定作用。常用的肩部穴位有肩井穴,位于大椎和肩峰端连线的中点;肩?穴,通常位于肩峰后下方出现的凹陷处;肩?穴一般需要臂外展,位于肩峰前下方的凹陷处,在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,适当运动,有利于预防疾病。

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肝经的穴位共有14个腧穴,从起点到止点,分别是大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。中医理论认为“肝主疏泄”“肝主藏血”“肝开窍于目”“肝主筋”。
手的穴位有哪些
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
劳宫穴:位于手掌心,握拳屈指时中指指尖处。可用于安神、缓解眼部疲劳、补肾纳气、促进睡眠。合谷穴:位于两手拇指与食指分开,展露虎口,把左手拇指放在右手虎口处,向下按住,拇指点所指处。可用于很好的缓解牙痛、头痛、腰痛,而且对于晕车也有一定疗效。少商穴:位于指甲基底与桡侧(靠拇指一侧)垂直相交的交点处。可用于治疗风寒所致感冒,预防慢性咽炎等疾病。
治颈椎病的穴位有哪些
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治颈椎病的穴位一般有风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位。早期的颈椎病或者颈型颈椎病患者的症状表现为肩颈疼痛、胀痛等症状时,可以通过对风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位进行按摩刺激来使疾病的症状得到缓解,但是进行穴位点按最好去到正规的中医院进行,以便保证治疗效果。建议颈椎病患者养成良好的生活习惯,避免颈部长期处于紧张状态。
安神的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般来说,安神的穴位有神门,三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴,适当的刺激神门,具有宁心安神的作用,三阴交是足太阴,适当的刺激三阴交,具有疏肝解郁,健脾益气,交通心肾的作用,四神冲是经外奇穴,适当的刺激四神冲,具有镇静安神的作用。需要注意的是,患者应该在医生的指导下刺激穴位,避免自行刺激穴位,以免导致不良症状的发生。
保养卵巢的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等,具体内容如下:阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩,一天2-3次,一次15-20分钟,可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境,今夜人有助于更好的保养卵巢。
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陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,补气的穴位有以下几种:人体补气的穴位具有补气温阳的作用,进行艾灸可以治疗气虚气脱、中气下陷等病症,此类穴位有足三里穴、关元穴、神阙穴等。其中神阙穴通过艾灸进行调理为宜。在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。
除湿气的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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对肾好的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
对于肾好的穴位有如下几种:一是涌泉穴,它是在足底凹陷处,位于第二、第三脚趾指缝的头端与足跟连线的三分之一处,具有补肾、改善失眠多梦的功效。第二是太溪穴,主要是在足底内侧,内踝后部和脚跟骨肌腱的凹陷部位,能够起到补肾阴、补肾阳、调理气血、减轻头疼等效果,建议在专业医生指导下进行,否则客户出现不良反应。
肩上的穴位有哪些
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陈秀杉 副主任医师
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