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什么钙宝宝更容易吸收

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什么钙宝宝更容易吸收
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析:一般来说,没有什么钙宝宝更容易吸收的说法,都比较容易吸收,具体内容如下:
钙剂按化学性质可分为无机钙、有机钙和螯合钙。最常用的无机钙是碳酸钙,也是钙含量最高的,钙含量达到40%,磷酸钙达到23%。常用有机钙是葡萄糖酸钙,葡萄糖酸钙的钙含量相对较低,只有9%,然后是乳酸钙,其钙含量为13%,与无机钙相比相对较低。另外还有一种人工合成的氨基酸钙,稳定性比较高,生物利用度高,不受消化道pH值的影响。无论服用哪种钙剂,都需要补充维生素D,促进钙的吸收,一般来没有什么钙宝宝更容易吸收的说法。

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卢成瑜 主任医师
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2岁宝宝补钙吃碳酸钙颗粒、苹果酸钙颗粒等钙好吸收。2岁宝宝补钙吃哪种钙好吸收,要根据个体情况来确定,通常来说,吃碳酸钙颗粒、苹果酸钙颗粒等都可以,但由于个体差异不同、口味不同,具体吃哪一种,建议家长根据医生的建议选择。同时,在用药期间,家长需要注意多给宝宝吃富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾肉等,还需要多晒太阳。
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一般奶粉的营养价值和母乳的差不多,可以通过食物进行补充,如果孩子缺钙的情况下可以选择一些婴幼儿的钙奶进行补充。可以多吃一些富含蛋白质的食物,能够补充身体蛋白质,促进钙的吸收。
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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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一般情况下,没有“两岁宝宝缺钙吃什么钙最好吸收”的说法。两岁宝宝缺钙,能够吃得进去、含量足够的钙就是合适的钙。钙的吸收主要是在孩子肠道内维生素D的帮助下急性,所以最主要的是保证孩子的营养正常,同时予以补充足够剂量的维生素D,帮助钙吸收。依照每个宝宝口味的不同钙,通常有碳酸钙、苹果酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、液体钙等等,一般颗粒状的钙比较好吸收,而且剂量比较足,建议宝宝在医生的指导下选择合适的自己钙剂。
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通常并没有流产以后更容易怀孕的说法。流产后,尽管有子宫手术,但女性的孕囊是排出的,但这个月也会有排卵,不采取避孕措施,很容易引起第二次妊娠,对身体的损害。在人流后要多做一些调理,多吃一些清淡的食物,多补充一些营养,避免出现腹痛、阴道出血等症状。流产后1-10天可以做彩超,以了解子宫的恢复状况。准备妊娠3个月后再怀孕,有些人可能会对受孕造成二次不孕,但也不是百分百,所以在人流后不要太过紧张。
什么钙宝宝更容易吸收
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般来说,没有什么钙宝宝更容易吸收的说法,都比较容易吸收,具体内容如下:钙剂按化学性质可分为无机钙、有机钙和螯合钙。最常用的无机钙是碳酸钙,也是钙含量最高的,钙含量达到40%,磷酸钙达到23%。常用有机钙是葡萄糖酸钙,葡萄糖酸钙的钙含量相对较低,只有9%,然后是乳酸钙,其钙含量为13%,与无机钙相比相对较低。另外还有一种人工合成的氨基酸钙,稳定性比较高,生物利用度高,不受消化道pH值的影响。无论服用哪种钙剂,都需要补充维生素D,促进钙的吸收,一般来没有什么钙宝宝更容易吸收的说法。
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