问题分析:首先可以从疼痛感的程度来判断检查自己是否出现睾丸扭转,主要看睾丸疼的严不严重。睾丸扭转主要明显的症状就是会感觉到特别的疼,并且囊部和下腹部也会出现剧烈地疼痛,稍微一碰就能感觉到疼。一般来说,睾丸扭转还会引发很多其他的病症,比方说睾丸红肿、疼痛等,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。