问题分析:一般来说,剖腹产和顺产哪个更痛的说法片面。剖腹产是能解决胎儿难产、胎儿宫内窘迫、威胁母体生命等一系列问题的一种手术,顺产指的就是经阴道自然分娩,是一种自然的生理现象。剖腹产是麻醉药过劲了才开始疼,顺产的疼,基本上是一种较长时间的疼痛产后疼痛迅速缓解,所以不存在剖腹产和顺产哪个更痛的说法。患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。