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妊娠期糖尿病可以吃杨梅吗

妊娠期糖尿病可以吃杨梅吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:妊娠期糖尿病可以适量吃杨梅,但不能过量食用。
杨梅中的果胶含量高,糖分含量较低,食用后可促进胰岛素分泌,降低血糖。此外,杨梅含有大量的钾,可用于维护心脏和促进新陈代谢,是其不可或缺的重要物质之一。怀孕期间有糖尿病的人可以适量食用杨梅,但是别吃太多。
注意应做好孕期糖尿病患者的膳食控制,不仅可以保证孕期的热量和营养需求,还可以防止餐后高血糖、饥饿性酮症,从而保障胎儿的健康发育。

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妊娠期糖尿病可以吃杨梅。杨梅中的含糖量相对于其他水果来说是比较低的,而且杨梅中含有较多的果胶,能改进胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。杨梅中钾的含量极为丰富,钾元素在维持心脏功能,参与新陈代谢方面有很好的作用。
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