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孕妇吃钙片好不好

孕妇吃钙片好不好
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕妇吃钙片是比较好的,具体分析如下:
一般情况下,孕妇在怀孕五个月以后,就需要补充钙质了,通常采用口服钙片的方式来补充,还可以通过喝牛奶吃含钙丰盛的食物来补充怀孕所需的钙,所以孕妇在自身能够吸收的情况下,吃钙片是比较好的。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素,保证胎儿的正常生长。

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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃辣椒不好。孕妇在怀孕期间吃辣椒是不好的,因为辣椒进食过多可能会引起便秘和上火,严重的还会造成胃痛,并且辣椒进食过多可能还会对胎儿的神经系统的发育造成影响。所以孕妇需要尽量避免吃辣椒。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主,以此来保证胎儿的健康发育。尽量避免进食辛辣、刺激的食物,防止对孕妇和胎儿的发育造成影响。
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃牛肉有好处。牛肉中含有丰富的营养成分,孕妇在怀孕期间食用牛肉可以及时补充自身所缺的营养,可以预防贫血的症状出现,还可以促进胎儿的智力发育。建议孕妇不要食用过多,可以适当食用牛肉,避免出现营养过剩或是上火的情况。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,适当补充营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,不要熬夜。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。孕妇当然可以吃方便面,只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂,这样的话,会使孕妇很容易导致营养的缺乏,对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物,比如高蛋白食物,新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯,比如注意保暖,避免着凉。
孕妇吃苹果好不好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃苹果好。孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩,含有大量矿物,维命,糖原,蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效,能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果,会刺激胃酸分泌,缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状,适量吃苹果能够促进肠胃蠕动,缓解便秘,缓解便秘。尤其是孕后期,严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
孕妇吃山药好不好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃山药好。孕妈吃山药特别好。由于山药的营养成分非常高。含有山药胃蛋白酶等。具备药食两用作用,能健脾益胃,降血脂,避免肥胖症,避免动脉管壁脂质沉积,预防心脑血管病症。山药有补阴填精的作用,能够安胎。山药含有多种多样微量元素和矿物,若能参加身体内多种多样代谢途径的B族维生素,钙含量高,可预防骨质疏松症。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇适当适量吃甜瓜是可以的。甜瓜含较多的糖分和为维生素,且营养价值高。孕妇是可以适当适量的食用。因为甜瓜糖分含量多,属于凉性水果,易对孕妇产生糖尿病和导致腹部疼痛,腹泻情况的发生。此外,女性在怀孕后应当注重饮食方面多吃营养价值高,维生素丰富且易消化的食物,禁止食用辛辣刺激性食品,多注意休息,提高睡眠质量,适当的进行有氧运动。
孕妇吃银耳好不好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃银耳是有利于孕妇和宝宝的健康的。因为银耳含有丰富的营养,比如蛋白质、多糖、维生素、矿物质、植物胶质等多种物质营养成分。其功效有补充能量,提高机体免疫力,以及预防孕期骨质疏松现象,还能抗疲劳。还有补血的功效,非常适合孕期贫血的孕妇,另外还具有养颜美容的功效。只是不能食用过多,需要适量食用。在孕期还需要注意营养搭配,以防止营养过剩。
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