问题分析:一般来说,月经后3-7天内放环合适。月经是指女性伴随着卵巢周期性的变化,而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。月经后3-7天内放环合适,因为此时患者子宫内膜较薄,节育器放入宫腔后,不容易产生异物反应,对身体伤害比较小。患者饮食营养要均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,不要劳累,避免剧烈运动,保持良好的个人卫生。