问题分析:一般来说,月经3-7天干净正常。月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大多数情况下,月经期在3-5天,最长也不会超过7-8天。因此,月经3-7天干净是正常的。月经期间应该注意局部的清洁与护理,勤清洗外阴,勤换内裤,保持适当运动,比如散步、瑜伽等,早睡早起,作息规律,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。