问题分析:一般来说,月经量少色淡应当通过以下方式调理。具体分析如下:月经量少色淡,可能是经常熬夜,抽烟,喝酒,过度节食,工作压力大,妇科疾病等原因。建议去正规医院的妇科做B超、激素六等检查,从而确诊引起月经失调的具体原因。然后根据检查结果进行药物调理,比如在医生的指导下服用益母草颗粒,妇科调经颗粒,乌鸡白凤丸,妇科调经颗粒等药物。日常生活中,应当加强营养,适当补充奶类、谷类、瘦肉等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。