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月经期间能吃榴莲吗

月经期间能吃榴莲吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵晓东主任医师妇产科极速问诊

三级甲等北京医院

问题分析：通常情况下，月经期间能吃榴莲，但是要注意适量吃。具体内容如下：
榴莲的营养价值很高，它含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等多种维生素，具有强身健体的作用。榴莲是一种热性水果，非常适用于痛经的妇女，还能改善肠胃寒凉，帮助身体温度升高。不过，也不能一次性食用，以免引发上火。
适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

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经期为什么不能吃榴莲

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女性的月经期并非完全不可以吃榴莲。榴莲性热，且营养价值很高，其氨基酸的种类齐全，含量丰富，含有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸的含量特别高，能提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体对应激的适应能力，但是过多的食用榴莲就会引起上火的问题出现。这个时候就会影响到月经周期、月经量等方面问题，所以在经期适当的吃榴莲是可以的。

月经期间吃榴莲好吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期间吃榴莲是较好的。榴莲是一种常温水果，具有活血散寒，缓解痛经，并且还有着丰富的营养价值，可以有效的防止经期便秘。但是需要适量，因为女性在经期身体较为虚弱，吃较多的榴莲，可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯，避免劳累和受凉。另外，女性在月经期间需要避免进行同房，以防出现感染。

月经期间吃榴莲会怎样

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，经期吃榴莲只要不超量，问题不大。榴莲营养丰富，性温，能在经期补充糖分，并能减轻痛经症状，还能促进肠胃蠕动和消化，让身体吸收更多营养，对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火，因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果，如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒，勿食辛辣刺激之物，避免引起经血阻涩。

月经期间能吃荔枝吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，月经期间能吃荔枝。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是荔枝属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有改善经期焦虑现象、补血的作用，所以通常来说，月经期间能吃荔枝。

月经期间能吃榴莲吗

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

榴莲有治疗痛经的功效，所以月经期间是可吃榴莲的，不过榴莲是热性水果，记得不要吃太多的榴莲，月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可每天三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性，而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

月经期间能吃榴莲吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，月经期间能吃榴莲，但是要注意适量吃。具体内容如下：榴莲的营养价值很高，它含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等多种维生素，具有强身健体的作用。榴莲是一种热性水果，非常适用于痛经的妇女，还能改善肠胃寒凉，帮助身体温度升高。不过，也不能一次性食用，以免引发上火。适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

经期能吃鲜枣吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

经期尽量不要吃鲜枣。在月经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西。但是月经期间经常食用一些水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血的发生，注意饮食，少吃辛辣刺激的东西。

女性经期能吃榴莲吗

李立杰副主任医师

妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等

一般情况下，女性经期能吃榴莲，具体内容如下：女性在经期有一种特别的生理现象，因为骨盆淤血，导致血液循环受阻，导致下腹部疼痛、疼痛。此外，因为血液流失，身体会变得虚弱，会导致身体疲惫不堪。榴莲是一种含有丰富果糖、氨基酸、果酸、多种维生素、微量元素、矿物质等多种矿物质的热带水果。女性在来例假的时候多食用榴莲，可以帮助女性舒缓焦虑、精神饱满、精力旺盛、在经期身体得到改善。

请问经期能吃榴莲吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

经期能适量吃榴莲，但是不能过量吃。经期时女性的身体抵抗力比较差，此时可能需要注意日常护理，而榴莲是一种温性的水果，热量较高，营养价值也比较高，如果在经期适当吃榴莲，能够补充营养，同时可以缓解女性体力较差的情况，能够补充热量。但是经期一般不能过量吃榴莲，因为榴莲可能会导致上火，不利于女性的身体健康，所以应适当吃。

月经期间吃榴莲好嘛

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，月经期间吃榴莲是比较好的，但不可以过度吃，具体内容如下：月经期间可以吃榴莲的，榴莲是属于热性水果，月经期间吃对月经是没有影响的，但需注意，不可以吃在冰箱内的榴莲，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，还应注意，不可以过度吃榴莲，可能会引起胃肠的不是反应，建议患者在月经期间多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的饮食，要多注意休息，还应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

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