问题分析:一般来说,例假来一点不可以同房。月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。来例假表明子宫内膜已经脱落,此时进行性生活可能会引起感染,导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症,因此,来例假时建议同房,以免损害健康。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。