问题分析：一般情况下，经前期综合征可以采取日常护理和药物治疗进行调理。
经前期综合症是指在来例假前一星期之内会感觉到胸部胀痛、腰部疼痛、疲倦感，有些人会有烦躁、易怒、睡眠不好，月经后这种情况会逐渐缓解甚至消失。如果是轻度的表现，可以让自己的情绪得到舒缓，要有足够的休息时间，避免过度疲劳，避免过度疲劳。对于一些病情较重的患者，可以对症进行对症处理，即乳房胀痛，可以口服活血化瘀的药物，或服用止痛的药物。
建议患者保持良好的心态，不要熬夜，不要过于疲劳，在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生，在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。
