问题分析：避孕药药效能维持72小时、1个月及长期，具体分析如下：如果是紧急避孕药，72小时内最好是在没有保护的情况下使用。服药后的两个小时内最好不要吃东西，否则会引起恶心、呕吐等症状。在日常生活中要注意安全，一年之内口服三次，一个月一次。如果长期服用，会导致出现早孕反应、内分泌功能失调、色素沉着、长斑等不良反应。短期避孕药，避孕有效时间可长达一个月。长期避孕药，避孕效果是长期的。日常生活中要多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
