问题分析：通常情况下，正常月经的颜色是暗红色的，如果女性在月经期间剧烈运动，由于月经较快排出体外，进而出现月经鲜红色的情况。此外女性如果患有子宫腺肌症、子宫内膜增厚等疾病，也可能会导致月经鲜红色。建议女性到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。女性配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
