问题分析:一般来说,月经是一种女性性征,属于代谢反应。大姨妈的时候,身体是比较脆弱的,对外界的抵抗力也会很差。可以补充一些营养,增强体质。可以选择牛羊肉、鱼肉、牛奶、蔬菜等,具有补气血的作用。不要吃生冷、辛辣、刺激性食物,不能受寒,不能同房。月经期间,患者还要注意个人卫生,及时更换卫生巾、内裤,避免细菌感染。