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来月经能不能喝酸奶

来月经能不能喝酸奶
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:一般情况下,来月经能喝酸奶。
酸奶以纯牛奶为原料发酵而成,风味佳、营养全面。特别适合女性在经期食用。来月经期间饮用酸奶,可以使身体更健康,同时还有利于美容养颜,还可以增强女性身体的抵抗力,对子宫也有保护作用,有助于恢复月经周期。但经期千万不要饮用凉酸奶或空腹饮用,否则可能会引起腹痛、经血量增多等症状。

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来月经能不能喝咖啡
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
来月经不能喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因,如果女性在月经期间喝咖啡就容易导致月经不调或是月经紊乱的情况出现,部分女性还会出现痛经的情况。同时处于经期的女性酒、茶都是不能喝的,避免引起痛经。可以适当的多喝一些红糖姜水、益母草颗粒等,可以起到一定的暖宫的作用。另外,女性在月经期间需要注意保暖,避免劳累和同房。
来月经能不能喝酸奶
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,来月经能喝酸奶。酸奶以纯牛奶为原料发酵而成,风味佳、营养全面。特别适合女性在经期食用。来月经期间饮用酸奶,可以使身体更健康,同时还有利于美容养颜,还可以增强女性身体的抵抗力,对子宫也有保护作用,有助于恢复月经周期。但经期千万不要饮用凉酸奶或空腹饮用,否则可能会引起腹痛、经血量增多等症状。
来月经能不能泡温泉
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
来月经期间身体虚弱,气血亏虚,是要注意保暖,避免着凉的,不要泡温泉。容易引起月经失调,月经期间要多吃高蛋白高营养高钙的食物,保持心情舒畅。月经期间是不能坐浴或者泡澡的,这样容易使真菌进入阴道导致各种妇科炎症,并且,由于水压的原因也会造成腹腔充血的。
月经期间喝酸奶好吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,月经期间喝酸奶有一定的好处。适量的酸奶和适宜的温度有利于女性在经期的身体状况的改善。酸奶中富含多种活性的乳酸菌,具有调节人体肠道菌群的作用,有利于食物的消化和吸收。酸奶含有多种微量元素,如葡萄糖、果酸、果糖、钙、铁等。不过也别过量饮用,否则会造成胃酸分泌,造成胃灼烧感、腹泻等症状;另外,千万别喝太冷的酸奶,以免引起痛经。患者应吃清淡易消化的食物,禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物,比如烟酒、冰淇淋、辣椒等,平时要注意腹部的保暖。
月经期间能不能喝酸奶
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期间能喝酸奶,不过要温热后再喝。其实酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。
月经期间能不能喝酸奶
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以喝,因为酸奶有助于消化,促进肠蠕动,但是经期的时候盆腔处于充血的状态,冰的酸奶会刺激肠蠕动加强,部分人会有腹泻,而酸奶会促进腹泻征兆,使症状加重,所以在月经期的时候不要喝凉的酸奶。
月经期间能喝酸奶吗
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
来月经的时候可以喝酸奶,也可以喝牛奶,不影响,但是来月经的时候不能吃辛辣刺激的食物,容易导致流血过多,因为辣椒有活血的作用,还不能吃太凉的冰镇的食物,容易导致痛经。
快来月经能不能同房
李立杰 副主任医师
妇产科 中南大学湘雅三医院 三级甲等
通常情况下,快来月经的女性能同房。具体情况分析如下:快来月经时,子宫内膜是最厚的,这时有性生活不会导致感染或者出血,因此快来月经的女性能同房。建议女性注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,做好外阴的清洁工作,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。
来月经可以吃酸奶吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
来月经可以吃酸奶,酸奶性平、味甘,富含丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、钙元素、乳酸菌、维生素B1、维生素B6、维生素B12等营养物质,具有醒脾开胃、生津止渴、强筋壮骨,以及提高人体免疫力的作用。酸奶中含有乳酸菌,可以抑制杀死胃肠道内腐败细菌,还能调节胃肠道功能,并且双歧杆菌还能促进消化,增进患者的食欲。
来月经可以喝常温酸奶吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常来说,来月经可以喝常温酸奶。月经期间的饮食大部分都可以吃,注意不要吃寒凉、辛辣刺激的食物即可,而常温酸奶不属于寒凉、辛辣的食物,来月经可以喝常温酸奶,还有助于促进胃肠道的蠕动,促进营养的吸收。此为,平时也可以多喝酸奶,能够增加乳酸杆菌含量,有助于润肠通便,但如果出现腹泻的症状,不建议吃常温酸奶,以免加重症状。
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