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胃长期不好应该如何保养

胃长期不好应该如何保养
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:胃长期不好,在平时的饮食上就要格外的注意了,俗话说得好三分治病七分养护。
胃差的人,在平时的饮食上尽量做到清淡,不吃辣,不吃腻,不吃生,不吃凉,不吃刺激的东西,一般可喝小米粥,南瓜粥,软面菜汤,易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外,当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。

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