问题分析:通常情况下,如果是宫寒,小腹会出现冷的症状。建议及时就医,或者是要调整自己的生活方式,不要吃生冷、刺激性、油腻的食物,不要吃大白菜,白萝卜等,还可以口服一些中药。也有可能是肠胃消化功能失调,导致小腹发冷。还可以通过服用中药来促进新陈代谢,也可以服用一些容易消化的食物。也可以在医生的建议下服用一些治疗胃寒的药。