问题分析:如果肚子受寒,消化道中的微生物会分泌出一些气体,导致肠胃不适,具体内容如下:可以口服健脾丸、木香顺气丸、口服吗丁啉、健胃消食片等,需要及时到医院做腹部B超;吃完晚饭可以做一些比较柔和的运动,比如散步、顺时针的腹部推拿;平时要注意保持良好的生活方式,尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物,如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物,如辣椒、芥末等。