问题分析:腹泻吃以下食物和药物好得比较快:消化不良或者是肠道细菌、病毒感染可能会导致出现腹泻,患者可以在医生的指导下服用氟哌酸肠炎灵、整肠生等药物进行治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡、低脂、低盐、易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,避免暴饮暴食,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。