问题分析:治疗习惯性便秘的方法如下:习惯性便秘的患者,建议患者可以在医生的指导下,服用乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、复方聚乙二醇电解质散、枸橼酸莫沙必利胶囊或伊托必利片等药物或灌肠的方式来进行治疗,改善症状。日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。