问题分析：肠道微生态是人体肠道内的微生物。肠道微生态是一种由微生物和机体的相互影响而形成的生态体系。人体的微生态包括眼睛、皮肤、胃肠道和生殖道等七大器官，而肠道微生物则最多，包括细菌、病毒、真菌等，肠道微生态与人类是相互依存的。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，不要吃刺激和油腻的食物，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
