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饭后就睡觉有什么害处

饭后就睡觉有什么害处

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刘正新主任医师内科极速问诊

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：饭后就睡觉可能有以下几个坏处。
饭后就睡觉容易导致胃溃疡、胃炎等，在餐后要进行适当的锻炼，以帮助胃里的食物消化，不要立即入睡，以免食物无法被消化，在胃中堆积，导致消化系统的问题。此外，饭后就睡觉可能会为食物消化而导致胃酸分泌过多，容易反流性食道炎。患者要保持良好的作息，不熬夜，不过度劳累，避免吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝一直吃早产奶粉对于身体健康影响不大。早产的宝宝开始时喝早产儿奶粉，是帮助肠道适应分解消化食物。在42天左右基本不用喝早产儿奶粉吸收营养。新生儿开始肠胃中含有消化酶的种类少，胃黏膜较敏感，对大分子营养物质不好消化吸收，早产儿没有达到良好发育状态，需要早产儿奶粉帮助吸收。更换奶粉要到满月体检后进行，宝宝满月体检结果达标可以更换足月儿奶粉。

饭后就睡觉有什么害处

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

饭后就睡觉可能有以下几个坏处。饭后就睡觉容易导致胃溃疡、胃炎等，在餐后要进行适当的锻炼，以帮助胃里的食物消化，不要立即入睡，以免食物无法被消化，在胃中堆积，导致消化系统的问题。此外，饭后就睡觉可能会为食物消化而导致胃酸分泌过多，容易反流性食道炎。患者要保持良好的作息，不熬夜，不过度劳累，避免吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。

黑枸杞泡水喝有什么害处

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

黑枸杞泡水喝太多容易上火。黑枸杞味甜平，但略暖、暖身效果相对较强，适度食用对身体有很多好处，但吃太多容易引起火，还可能引起视力模糊、红肿等眼部不适症状。值得注意的是，黑枸杞可以作为药用，所谓的药物三分毒，不适合长期过度使用。过量食用之后会影响人体的心脏供血能力，也会对大脑产生不良的影响。建议不要在睡觉前喝，这会使大脑处于一个兴奋的状态，难以入睡或者多梦。

甲减有什么害处

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等

得了甲减会出现面色苍白，全省乏力，没劲儿，记忆力减退，智力低下，心动过缓，血压偏低，严重者可能会发生一个粘液性水肿性的心肌病，而且会导致消化不良，引起贫血的发生，而且还会导致内分泌的紊乱，引起月经失调。

失眠有什么害处

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果是短期失眠，往往会造成患者精神差，乏力，第二天会出现头痛的短期表现。如果是长期无法恢复的失眠，就要高度重视。长期失眠可伴有抑郁、焦虑症状，或他器质性疾病症状。此外，长期失眠的患者会出现精神疲劳、头晕、头痛、第二天工作效率低下等临床表现。会给患者造成明显的身体不适和精神压力，应引起高度重视。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

小孩子睡觉头发湿的害处

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩子睡觉头发湿可能会有容易感冒、头痛、影响发育等害处。孩子头发湿着睡觉，可能会导致孩子受凉，从而引起感冒。其次，如果小孩子睡觉头发湿，自然蒸发变干的过程会影响大脑的血液循环，从而导致孩子头痛。小孩子睡觉头发湿会影响睡眠质量，从而影响到生长激素的分泌，影响孩子的发育。家长在小孩子睡觉前，需要将小孩子的头发擦干。

咬指甲有什么害处

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