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脂肪肝平时吃饭注意什么?

脂肪肝平时吃饭注意什么?
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:一般情况下,患脂肪肝的病人在饮食中应注意避免吃高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激性食物,还应注意戒烟禁酒。
其次需要调整好饮食结构,患者可以多进食一些含有优质蛋白质类的食物,例如鸡肉、鱼肉、鸭肉等。少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物,比较适宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。

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脂肪肝吃什么
陆海英 主任医师
传染科 北京大学第一医院 三级甲等
酒精性脂肪肝也叫做酒精性脂肪肝性肝病,是由长期大量饮酒导致的一种肝脏疾病,吃什么可以参考以下内容:首先,脂肪肝的患者首先要避免饮酒,要注意合理搭配膳食,多吃一些膳食纤维高的食物以及含优质蛋白质的食物,例如菠菜、牛肉、芹菜等,也需要补充维生素高的食物,如番茄、胡萝卜等。除了需要合理饮食外,药物上选择具有疏肝理气、健脾消食功效的,如葵花护肝片,该药物采用茵陈,柴胡,板蓝根,五味子等多种中药材组方制成,可以降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶,对于多种类型的脂肪肝患者都有较好的治疗效果。
脂肪肝可以吃鱼吗
王雪梅 主任医师
内科 北京大学人民医院 三级甲等
脂肪肝可以适量吃鱼。鱼的营养丰富,食之有味,对人体有着较强的保健功能,其中含有丰富的蛋白质、维生素,且脂肪含量较低,有健脑、补钙、降血脂、抗氧化等功效。脂肪肝病人适宜食用高蛋白、低脂肪的食物,适量食用鱼肉,可以补充营养,有益于疾病恢复。
脂肪肝平时吃饭注意什么?
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,患脂肪肝的病人在饮食中应注意避免吃高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激性食物,还应注意戒烟禁酒。其次需要调整好饮食结构,患者可以多进食一些含有优质蛋白质类的食物,例如鸡肉、鱼肉、鸭肉等。少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物,比较适宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。
吃什么会导致脂肪肝
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
过量的脂肪会导致脂肪肝。肝脏中脂类的合成和排泄保持动态平衡,一般不存在脂类积累。肝脏没有多余的空间储存脂肪。如果长时间食用过多的动物脂肪、糖和蛋白质,高热量的食物和过量的营养素不能被人体充分利用,就会转化为脂肪,导致肥胖。肥胖在一定程度上,过量的脂肪不得不堆积肝脏中,这时候脂肪肝就形成了。
得了脂肪肝注意什么
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
得了脂肪肝需要加强一定强度的运动控制,饮食控制总能量的摄入,戒酒,酒会引起肝脏病情加重,形成肝硬化甚至肝癌。注意饮食,避免高脂肪、高胆固醇食物,多食蔬菜、水果和富含纤维素、维生素和蛋白质的食物。
脂肪肝不治疗会好吗
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
应该去医院做个详细的检查后进行治疗,医院治疗会方便点,如果不想去医院治疗可以从日常生活中进行改善调理,平时可以多吃点含糖量比较低的食物跟水果,它的治疗主要包括两个方面,一个是一般性治疗一个是药物治疗。一般性治疗主要指的是调整饮食结构适当的增加,运动量,补硒。药物治疗主要是以西医治疗为主。
脂肪肝吃什么饭好
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
饮食要清淡,尽量只摄取植物性脂肪,多吃燕麦,玉米,海带,大蒜,苹果,牛奶,洋葱等。胡萝卜、花生、葵花子等也可以起到降脂作用。增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。另外饮食要规律,定时定量,不可暴饮暴食或多度饥饿。
脂肪肝吃什么好
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝是因为吃太多的脂肪,导致的脂肪沉积到肝脏里面引起的,少吃高脂食物,包括油炸、烧烤、动物内脏、动物脂肪、植物油、奶油、鸡蛋黄等,控制食量,严格戒酒,多吃蔬菜水果,增加运动,每天饭后运动一小时。
脂肪肝吃什么好些
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝合适吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄等有益于病情的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、和丰富的矿物质,多运动,不要熬夜。
脂肪肝吃什么食补好
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝病人要以低热量、低脂、高纤维食物为主,多吃蔬菜、水果和谷物;不要吃太多含饱和脂肪酸过高的食物。在饮食的时候一定要注意营养搭配,做到荤素均衡,请不要吃过多的油脂类的食物以及大鱼大肉,这样不仅会对身体不利,反而会加重脂肪肝病情,在饮食的时候一定要做到营养均衡。
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