问题分析:胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物,如少油、少盐、少糖、的食物,比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等;不吃干的、不容易消化的食品,例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等;3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类,适合胃胀、胃痛的患者吃。