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怎么排肚子里的浊气

怎么排肚子里的浊气
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:一般情况下,排出肚子里的浊气可以通过按摩、喝红豆薏米水以及多吃冬瓜等。具体分析如下:
1.按摩:即按揉肚子。患者平躺后,用手顺时针按揉肚子,加快肠胃的蠕动,进而排出肚子里的浊气。
2.喝红豆薏米水:通常来讲,红豆薏米水有祛湿气的功效,帮助排出肚子里的浊气。
3.多吃冬瓜:冬瓜具有清热解毒,祛湿气的功效,也可以排出肚子里的浊气。

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如何排掉肚子里的气
刘正新 主任医师
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通常情况下,患者可以在腹部顺时针按摩25圈,促进身体内的毒素排出,还可以多吃萝卜、山药等通气食物,还可以进行仰卧起坐等。另外,还需要注意个人的情绪,要保持好的心情,心情要乐观,睡眠要充足,这样才能改善胃肠功能。在日常生活中,患者可以多饮用含有双歧杆菌的酸奶,避免进食过量,按时进食;可以口服多酶片进行消化,还可以配合补中益气丸和吗丁啉。
如何排肚子里的气
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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王凤英 主任医师
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王凤英 主任医师
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胎儿在肚子里的姿势有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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