问题分析:一般来说,心梗比脑梗更严重。心梗是由心脏部位缺血导致心肌坏死的一种心脏疾病,心梗的发病很突然,通常只有3-5分钟的急救时间,救治不及时容易猝死,心梗的死亡率比较高;脑梗则是一种慢性疾病,容易出现手脚发麻、偏瘫等并发症症状,死亡率比较低。因此,心梗比脑梗更严重。日常生活中应该适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。