问题分析:一般来说,胃回流反酸可以通过食疗喝药物治疗缓解。反流性胃食管炎是胃炎的一种表现。晚上睡觉的时候可以选择右侧躺着,同时要多喝小米粥、南瓜粥,这些粥都是养胃健脾的,平时要调整好自己的生活习惯,少食多餐,饮食要有规律,不要吃辛辣生冷等刺激性的食物,可以服用果铋胶来保护胃粘膜,也可以服用奥美拉唑来控制胃酸的分泌。