问题分析:一般情况下,胃肠痉挛可以通过以下方法进行治疗。胃肠痉挛的发生跟情绪紧张有很大关系,所以一定要保持良好的心情,也可以适当运动,对恢复很有帮助。此外,需要主要自己身体,胃受凉也会引起胃肠痉挛。在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食上需注意以清淡的食物为主,有利于身体健康。